Hallo liebe Mitglieder,
ich denke, dass dieses Thema viele Menschen bertrifft und deshalb möchte ich an anderer Stelle ausführlicher werden. Übrigens bin und war ich davon auch betroffen und habe alles Mögliche ausprobiert, aber nichts hat wirklich geholfen. Jedes Lebewesen ist anders und so kann man auch nicht die Ernährungsweise verallgemeinern.
Zu diesem Thema werden auf meiner Internetseite www.selbstheilungsorganisation.de die unterschiedlichsten Beiträge veröffentlicht. Jeder soll sich dann das Passende heraussuchen.
Wenn wir wirklich ehrlich mit dem Thema umgehen, werden wir eine Lösung finden. Diäten sind es jedenfalls nicht. Sie begünstigen Mangelerscheinungen und sind gefährlich. Ernährung hat auch immer etwas mit mir selbst zu tun, sonst könnte ich ja alle überschüssige Nahrung ausscheiden, oder?
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Über Ernährung habe ich folgendes zu sagen:
„Jeder soll das essen, was ihm schmeckt!“
Er oder Sie sollten wieder das Gespür für die richtige Menge und die richtige Lebensmittel entwickeln. Ich spreche von Lebensmittel und das ist nicht das, was wir im Handel angeboten bekommen. 80% Obst und Gemüse und 20% tierisches Eiweiß und Kohlehydrate, so zur Zeit meine eigene Auffassung und Empfehlung, wären eine Möglichkeit. Allerdings sollten degenerierte und wertlose Nahrungsmittel vermieden und wieder qualitativ hochwertige Lebensmittel hergestellt werden.
Da es die Menschen gewohnt sind zu essen und einen Tel ihres Lebens damit gestalten brauchen wir nährstoffreiche und frische Lebensmittel, die wir aber kaum noch haben.
Wir müssen umdenken. Es sollte der Bevölkerung erst einmal klar gemacht werden, was sie da kaufen und essen.
Ich kann das Thema an dieser Stelle nicht ausführlich erörtern, hätte aber eine Buchempfehlung. "Ernährungsgeheimnisse- Die Botschaft unserer Nahrung" von Linortner, M.&Teichert, U.
Wiltrud Dettmer
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geschrieben von stiftung 
vor mehr als 3 Jahren (04.11.2008 12:05)
