Eine gesunde Wirbelsäule verkraftet durchaus normale Sprungbelastungen. Dabei federn die Bandscheiben, wie Du schon richtig sagst, die Stoßbelastung zum Teil ab. Aber eben nur zum Teil. Auch die Wirbelkörper werden dabei zusätzlich belastet, so dass man bei Wirbel(körper)verletzungen mit solchen Sprungbewegungen vorsichtig sein sollte. Am besten ganz vermeiden.
geschrieben von bermibs 
vor etwa 1 Jahr (12.03.2010 19:23)
