Hallo!
Hmmm, also wenn es reine Halschmerzen sind (also noch ohne Husten oder so), empfehlen sich vor allem Salbeitee (zum Gurgeln oder kleine Schlückchen trinken - am besten viele Male am Tag immer wieder), Ingwer (frisch von der Wurzel mit den Zähnen mehrmals am Tag was "abraspeln"/essen) ...
Und wegen des Schnupfens möglichst immer mal rohe Zwiebel oder (möglichst frischen - Glas geht aber auch) Meerrettich essen. Auf dem Brot, im Salat oder sonstwie. Das hilft, dass der Schnupfen nicht auch noch auf die Nebenhöhlen geht oder so.
Und auf jeden Fall viiiiel trinken - damit die Schleimhäute nicht austrocknen. Dann wären sie nämlich anfällig für Bakterien.
Außerdem die Klassiker Hühnersuppe, Holundersaft, Vitamin C usw. - siehe z. B. hier: http://www.imedo.de/group/topics/show/56699-grippale-infekte-erkaeltungen-co-heilpflanzen-und-andere-hausmittel-dagegen
Gute Besserung!
Und wichtig auch: Wenn es schlimmer wird ... nach 3 Tagen nicht besser wird ... oder Dir sonst irgendwas "komisch" ist - geh zum Arzt (Schwangerschaft natürlich erwähnen, klar ;-) ).
Sonnige Grüße von der Gänseblümin.
geschrieben von Gaensebluemin vor mehr als 4 Jahren (17.04.2008 17:13)