Hallo Vanessa!

Ich persönlich glaube, dass es nicht DAS allgemeingültige Mittel bzw. den allgemeingültigen Tipp gegen Flugangst gibt. Und sei es nur, weil jede Flugangst etwas anders ist - und jeder Mensch natürlich auch.

Aber manchmal hilft ja schon der Austausch - oder eine gute Idee von jemandem, die irgendwie hilfreich erscheint. Und Flugangst war ja hier schon hin und wieder Thema ... z. B. hier: http://www.imedo.de/group/topics/show/298-flugangst

Ich selbst hatte übrigens ziemlich große Angst vorm Fliegen - bis ich vor Jahren aus dienstlichen Gründen "gezwungen" war. Wie ich es geschafft habe - steht hier: http://www.imedo.de/my_stories/show/89-wie-ich-meine-flugangst-besiegte

Dir viel Erfolg - und dann viel Spaß beim Fliegen!

Sonnige Grüße von der Gänseblümin.

geschrieben von Gaensebluemin vor mehr als 3 Jahren (07.07.2008 14:33)

hallo vanessa,

frag doch einmal bei der lufthansa nach. dort gibt es spezielle kurse und seminare gegen flugangst. diese angst ist völlig unbegründet und dadurch entgehen dir wunderbare urlaubsziele. ich hoffe mein rat hat di etwas geholfen. lass mal wissen, wie es diesbezüglich bei dir weiter geht bzw. was du gedenkst zu unternehmen.

bin schon sehr gespannt.

liebe grüsse

rika

geschrieben von rika vor mehr als 3 Jahren (07.07.2008 18:30)

Hallo nochmal!

Schau doch mal, wie ich es geschafft hab ... für vieles davon wär jetzt noch Zeit genug ...

Was ich für mich sehr wichtig fand: Zum Flughafen gehen ... am besten so oft, wie Du es eben schaffst vorher ... alles ansehen, das Procedere genau erklären lassen usw. ...

Und mit Deinem Hausarzt reden, wenn Du magst ... um Dir für den Notfall was Schnellwirkendes zur Beruhigung mitgeben/empfehlen zu lassen ...

Musik oder noch besser ein Hörbuch oder so zur Ablenkung wären auch klasse ...

Und überleg Dir schon jetzt, was für einen Platz Du lieber magst: Fenster (da kann man sehen + sich ablenken) - oder Gang (da kann man eher mal aufstehen und ist nicht gar so "eingesperrt") ... damit Du dann weißt, wonach Du fragst - wenn ihr möglichst frühzeitig eincheckt ...

Sonnige Grüße von der Gänseblümin.

geschrieben von Gaensebluemin vor mehr als 3 Jahren (07.07.2008 19:55)

Nachtrag:

Hab grad gesehen, dass der Link ganz oben nur für mich funktioniert - hier also der korrekte jetzt: http://www.imedo.de/community/stories/show/89-wie-ich-meine-flugangst-besiegte

Vielleicht hilft mein persönliches Vorbereitungsprogramm ja mal jemandem ...

Sonnige Grüße von der Gänseblümin.

geschrieben von Gaensebluemin vor mehr als 2 Jahren (20.06.2009 14:01)