hallo, meine mutter ist sehr depressiv, wie kann ich ihr helfen?

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geschrieben von Fitchy vor mehr als 3 Jahren (17.08.2008 19:19) - Andere Fragen in diesem Monat

hallo, meine mutter ist sehr depressiv, wie kann ich ihr helfen?

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5 Antworten

  • Hallo Fitchv,

    sei für deine Mutter da. Also ich selber habe auch Depressionen und kann sagen was man da braucht. Obwohl bei jedem menschen andere Gründe gibt die zur einer Depression führen können. Du kannst ja mal deine Mutter fragen was sie von dir braucht, dass es ihr vllt hilft? Ich würde sagen, dass sie einfach unterstützung und jemanden hat mit dem sie reden kann und nicht nur über Probleme auch über alltägliche dinge. Und wenn sie mal "überreagiert" kann es oft an dem depressiven liegen. Ich zum beispiel denke auch alles und jeder ist gegen mich.

    Liebe grüße kleine_Maus

    geschrieben von kleine_Maus Female vor mehr als 3 Jahren (17.08.2008 19:39)

  • Hallo Fitchy,

    nimm deine Mutter wie sie ist und versuche sie nicht zu ändern! Depressive fühlen sich sowieso schon "falsch". Versuche aufzugreifen, woran sie überhaupt Interesse hat, hilf ihr, den Alltag zu bewältigen, aber nimm ihr nicht alles ab, das macht sie nur noch passiver. Du kannst auch zu einer Angehörigengrupe gehen und dir dort Unterstützung suchen. Es ist oft anstrengend mit depressiven Menschen zu leben und man muss sich da auch (am besten in einer Gruppe) entlasten.

    Gruß und Kraft von Traumabehandlung

    geschrieben von Traumabehandlung vor mehr als 3 Jahren (18.08.2008 07:43)

  • hallo fitchy, nicht alle haben eine depression, die behandelt werden muss. wenn du dir aber sicher bist, dass sie unter einer depression leidet und das über einen längeren zeitraum, dann versuche doch, dass sie sich hilfe bei einem therapeuten sucht. oder wenn du dir nicht sicher bist, versuche es bei einem psychologischen berater, der kann dann helfen. er kann es besser beurteilen, ob sie depressiv ist, oder einfach sie sich nur alleine fühlt.

    liebe grüsse leesha

    geschrieben von leesha Female vor mehr als 3 Jahren (18.08.2008 07:47)

  • kann leesha nur recht geben.

    sicherlich ist für deine mutter da zu sein gut, geh auf sie ein, rede mit ihr, nimm sie mal in den arm. ich weiss allerdings auch, dass das nicht imma geht weil irgendwann auch ein persönliches limit erreicht ist.

    rede mit ihr und frag sie woran es liegt, es gibt meistens imma eine erkennbare ursache wie trauma aus der kindheit, vllt wechseljahre?

    da helfen dann termine beim arzt (frauenärztin) bzw. therapeut. wer ein problem hat, sollte auch nach hilfe fragen. heutzutage sind wirklich viele menschen in therapie, ich höre imma wieder was sowas peinlich sei, das is schwachsinn!

    gerade wechseljahre bei "reiferen" frauen sind ein problem. da spielt die gefühlswelt bei manchen frauen so verrückt und es ist nicht mal offentsichtlich, dass es an den wechseljahren liegen könnte!

    ich wünsch dir viel kraft!

    geschrieben von dako vor mehr als 3 Jahren (18.08.2008 12:27)

  • ich bin und war auch intermittierend depressiv... habe gelernt damit zu leben... zu leben in der deprression..sie auszuhalten.. ich habe mir beigebracht regelmäßig ausdauersport zu machen mich regelmäßig körperlich zu betätigen dass ist eine der besten hilfen für mich selbst...dann lese ich mittlerweile öfter was... meine ursachen weiss ich warum depresiv arbeite daran , wenn ich depress. bin sieht meine welt ganz anders aus...verzogen sinn-los.. heimat..los.... ich habe gelernt das dann auszuhalten.. freu mich wenn es vorbei ist... ich schreibe in den depr. phasen ab und zu in ein buch meine gedanken.. das tut mir auch gut..ich setze mich dann nicht unter druck sondern sage mir..es geht wieder weg.. ich finde es sehr sehr schön dass du das bei deiner mutter siehst und dir gedanken darüber machst.. meine kinder helfen mir auch wenn ich do anders bin... das ist wie leben in Watte... dann.... sie tragen mich ertragen mich das tut dann gut... meine kinder sind 23 21 und 19.... mein sphn wird ende des mon ausziehn zum studium... meine grosse ist mutter schon von 5 jahr. tochter.... meine jüngste ist dauernd am ein und ausziehn.... ich bin alleinerziehend...ich habe gelernt jeden tag bewusst zu leben und wertzuschätzen... allein dass du dir gedanken machst über deine mutter ist schon für sie sicher viel wert!!! sie wird das merken.. sei ihr ein geländer zeig ihr dass sie für dich wichtig ist das tut gut!!!! lg schoschanna

    geschrieben von schoschanna vor mehr als 3 Jahren (18.08.2008 18:31)

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