Am Besten ist es, du läßt dir von deinem Arzt genau erklären, was du essen und trinken darfst. Da gibt es in der Regel Blätter, in denen das was man zu sich nehmen darf, drinsteht.
Von meinem Vater, der auch Diabetes hat, weiss ich, dass man möglichst keinen Zucker essen soll, also auch z. B. bei Weintrauben, die sehr viel Zucker enthalten, sich zurückhalten soll. Fettreiche Speisen sollten auch gemieden werden. Bier und Schnaps sollte möglichst vermieden werden, anders ist das mit einem Glas trockenen Wein, das darf man.
geschrieben von Sissy33 
vor mehr als 3 Jahren (27.08.2008 15:18)
- und was auch ganz gut tut ist Bewegung. Prinzipiell wirst Du mit langsam wirkenden Kohlehydraten besser klar kommen - das heißt Vollkorn und Gemüse. Ich empfehle Dir bald zu versuchen, Deine Diabetes in Griff zu bekommen - die langfristigen Folgen sind ziemlich unangenehm...
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