Also was soll man da schreiben
Spannungskopfschmerzen
bekommt man indem man sie anspannt also
kann man gezielt lernen
wie man sie verspannt und dann diese Gewohnheit abtrainieren
Migräne ist ähnlich
solange man sich selbst noch nicht im Griff hat
das denken was man haben will anderen das geben was die anderen brauchen und nicht nur für sich selbst alles von den anderen fordern.
Lernen wo und wie man sich unter Druck setzt
und dann alternativen in den gefühlen schaffen
Gefühle schafft man sich selbst und es gibt genügend Literatur über das Thema wie man sich
die Gefühle ändert daß man
gesund lebt
geschrieben von gurugud 
vor mehr als 3 Jahren (30.10.2008 13:43)
