Jedes überschüssige Pfund bedeutet eine stärkere Belastung für Herz und Kreislauf. Die Blutmenge ist bei Übergewichtigen größer, und das Herz muß stärker schlagen, um das Blut in Bewegung zu halten. Ein höherer Blutdruck ist die Folge.

Bluthochdruck ist bei Personen mit Übergewicht nahezu dreimal häufiger anzutreffen als bei nicht übergewichtigen Personen. Und das Risiko Übergewichtiger, im Alter zwischen 20 und 44 Jahren an Bluthochdruck zu erkranken, liegt fast sechsmal höher als bei Erwachsenen, die nicht übergewichtig sind.

Bluthochdruck steigt mit dem BMI - für je 10 kg Gewichtszunahme steigt der Blutdruck um 1 bis 3 mmHg. Wer abnimmt, kann also etwas gegen Bluthochdruck tun: Gewichtsverlust lässt den Blutdruck fallen, wobei bei einer Gewichtsreduktion von 1 % der Blutdruck um 1 bis 2 mmHg fällt
Christel

geschrieben von Christel vor mehr als 4 Jahren (02.07.2007 17:42)