Lieber Kempa!
Unter einer Osteochondrose versteht man eine degenerative Wirbelsäulenerkrankungen.
Dies können Abnutzung und Altersvorgänge an der Wirbelsäule äußern: akuter Rückenschmerz(Hexenschuß)
chronischer Rückenschmerz und Bandscheibenvorfall. An den Bandscheiben kommt es bei den Abnutzungserscheinungen zur Abnahme des Wassergehaltes, zur Rißbildung im fasrigen Ring der Bandscheibe und damit zur Höhenminderung des Bandscheibenraumes.
Viele Faktoren begünstigen den vorzeitigen Verschleiß im Bewegungssegment: z.B. Haltungsschäden, Skoliose, Wirbeldeformierungen nach Wirbelbrüchen, Scheuermannsche Krankeit, weiterhin Bewegungsarmut durch einseitige Belastung
Es kommt zu Verspannungen der Muskeln, die heftigste Schmerzen auslösen.
Für die Schmerzen gibt es entzündungshemmende Antirheumatika, ich empfehle Dir ein heißes Körnerkissen auf die schmerzen Stellen zu legen.
Außerdem kann rückenschwimmen die Rückenmuskulatur auflockern.
Schneewittchen grüßt Dich und wünscht Dir gute Besserung!
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