Erfahrungsbericht: Trigger --Mein Ex

Was ist zuerst passiert?
Missbrauch
Wann ist es passiert?
es ist schon lange her
Was ist sonst passiert?
zu viel
Wie endete es?
es hört nicht auf - sie finden mich immer wieder

Hallo!

Es ist doch schon so lange her und ich verstehe eigentlich nicht warum ich es nicht vergessen kann.

Ich war allein zu Haus,Es war Samstag und ich gucke fern.Auf dem Flur ein knackenWunder mich noch und will nachsehen.Da steht er - mein Ex.Er grinst mich an und sagt ganz bescheuert hallo.Dachte echt ich krieg ne Krise.Was will der A... hier und woher weiß der wo ich wohne?Er labert mir die ohren zu und erzählt mir was von der ganz großen Liebe.Was glaubt der denn?Das ich alles vergessen habe?Die Schläge und den ganzen Scheiß - Nein habe ich nicht.Hatte ihn bestimmt nicht umsonst aus meiner Wohnung geschmissen.

Wollte ihn nun wieder rausschmeißen.Er guckt mich komisch an.Habe noch nie so böse Augen gesehen.Aber er geht zur Treppe und ich bin heilfroh! WARUM habe ich unten die Tür nicht abgeschlossen????? Aber er geht nur halb runter und ruft dann kannst hochkommen.Da kommt ein Typ - keine Ahnung wer das war.Panik!!-will weglaufen zum Telefon aber die sind schneller.Mein Ex stößt mich in die Stube und ich kalle gegen den scheiß schrank.Es wird dunkel.Keine Ahnung wie lange.Als ich aufwache sind meine Klamotten weg und er ......

Als er fertig ist fragt er seinen freund willste auch mal ist echt cool.der sagt nein - gott sei dank.Aber nach eeinigen beschimpfungen wie schlappschwanz u.ä tut er es doch.versuche mich zu wehren,aber das messer bohrt sich an meinen hals.was hätte ich da tun können???

Ich werde das jetzt nicht weiter ausführen.Glaube auch nicht das es jemand hören möchte oder ob ich das schaffe.Es ging fast neun stunden lang.sie haben es immer wieder getan,mit dem Messer an mir rumgeschnippelt,getreten weil ich nicht mitmache,zigaretten auf mir ausgedrückt,weil ich zuviel rumheule.Solange bis ich nichts mehr fühlen konnte. Alles ist leer und es ist alles scheiß egal und ich habe nur noch gehofft das die endlich mal richtig zustechen - dann hätte das doch endlich ein ende gehabt.

Morgens um sehs sind sie gegangen - mit dem Versprechen wiederzukommen.

jetzt kann ich nicht mehr

Wenn ich die Tür abgeschlossen hätte,wäre das alles nicht passiert!!! Werde diesen Gedanken nicht mehr los. Selber Schuld

Stichworte (Tags): Missbrauch, Schuldgefühle, suizidgedanken, Trigger, triggern, Unfähigkeit zu vertrauen, Vergewaltigung

Vor mehr als 3 Jahren erstellt, letzte Aktualisierung vor mehr als 3 Jahren

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Kommentare

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  • Gib Dir bloß nicht selbst die Schuld ! Was für wiederliche Menschen gibt es eigentlich auf dieser scheiß Welt !?!?

    Hallo Svenja,

    ich mußte erst mal dreimal Schlucken als ich Deine Geschichte gelesen habe ! Das hat mich so umgehauen, dass ich ehrlich gesagt nicht weiß wie ich Dich im Moment aufmuntern könnte ! Ich hoffe nur, dass Du jemanden hast der Dir jetzt zur Seite steht und gut auf Dich aufpasst !

    Liebe Grüße, Engie

  • Hallo Svenja

    Liebe Grüße aus Essen,

    ich bin als Kind von meinem Vater regelmäßig verprügelt und misshandelt worden. Schon ab dem 3. Lebensjahr. Ich weis, wie es ist in der eigenen Wohnung gefangen zu sein, ausgeliefert zu sein und misshandelt zu werden. Ob wohl ich ein Mann bin, hat mich das 40 Jahre lang verfolgt und seelisch/nervlich ruiniert. Nun bin ich Arbeitslos, habe keine Aussichten mit meinem kaputten Nervenkostüm etwas neues zu finden und auch zu halten. Meine Ehe und Beziehungen sind alle in die Brüche gegangen und ich stand kurz vor dem Selbst.....

    Ich habe aber die Kraft gefunden eine Klinik aufzusuchen, Psychotherapie zu machen und so einiges aufzuarbeiten. Habe viel Halt im Glauben gefunden und stehe vor einem Neuanfang.

    Ich möchte dir hier Mut machen, diesen Weg auch zu gehen, eine andere Identität anzunehmen (Polizei/Anzeige), andere Stadt, etc.

    Lass dir von fachkundigen Menschen helfen und ich stehe dir jederzeit auch zur Verfügung zum Reden und für Informationen. Wenn du das möchtest, kannst du mir auch unter meiner persönlichen Mailadresse schreiben. Aber eins nach dem Anderen.

    Wohnst du noch immer in dieser Wohnung? Melde dich doch mal.

    Liebe Grüße, Klaus.

  • Liebe Svenja,

    du bist NICHT schuld. Schuld haben immer die, die etwas Böses tun, nicht die, denen es angetan wird!

    Eine Türe nicht abzuschließen, das kann jedem passieren. Ich glaube, du brauchst Hilfe. Melde dich beim Notruf für misshandelte Frauen ( die Telefonnummern findet man üblicherweise in der Tageszeitung ) iund überleg, ob du nicht die Monster anzeigen willst. Mit derartigen Taten sollte man diese Kerle nicht einfach so davonkommen lassen. Vielleicht solltest du, wenn möglich, auch umziehen. Nicht nur, damit die Kerle dich nicht mehr finden, sondern weil diese Wohnung zu schreckensbelastet für dich ist, nach dieser Tat.

    Ich wünsche dir ganz viel Kraft und Glück.

    Lieben Gruß, Tamariske

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