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Forum Aufstehen, Aufwachen, Wachwerden usw.
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Hier können sich neue Mitglieder vorstellen. |
1 | 1 | Zu Der neue Moderator stellt sich vor + alle Aktiven hier re... von DominikS vor mehr als 3 Jahren |
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Wer morgens nur schwer aus den Federn findet, weil man gerade kurz vorm Weckerklingeln endlich die bequemste Lage gefunden hat; gerade sooo schön geträumt hat; einfach noch hundemüde ist; es im Bettchen so schön warm und gemütlich ist; ... - der ist hier herzlich willkommen! |
3 | 81 | Zu Das hilft mir beim Wachwerden + Durchstarten von DominikS vor mehr als 3 Jahren |
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Der Blick in den Spiegel beweist: Heute ist Aschenputteltag! Fahler Teint, dunkle Augenringe, der Magen rebelliert, trockene + müde Haut, alle Glieder sind schwer, ... - und überhaupt würde man am liebsten niiieeeee aus dem Bett aufstehen! Wie zaubern wir dann am besten wieder die Cinderella bzw. den Märchenprinz in uns zum Vorschein? Und wie bewältigen wir am besten die Termine - die heute trotz allem irgendwie zu erledigen sind? Und wie ist überhaupt "der Tag danach" zu überleben? |
1 | 8 | Zu Tipps für den "Tag danach" von Germano vor mehr als 3 Jahren |
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Hier gehts also ums Wachwerden + Müdigkeit-Vertreiben + Wieder-Fit-Werden bei Mittagstiefs, Müdigkeit + Mattigkeit zwischendurch usw. |
1 | 12 | Zu Was macht ihr beim Mittagstief oder wenn ihr tagsüber müd... von Germano vor mehr als 3 Jahren |
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Gestörter Schlafrhythmus und folglich auch Schwierigkeiten beim Aufwachen, Wachwerden und -bleiben usw. - das kennen doch sicher einige hier? |
1 | 3 | Zu Schichtdienst - wer kennt das und wie kommt ihr so damit ... von Day_walker vor mehr als 3 Jahren |
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Alles, was sonst nirgendwo reinpasst, kommt hier herein. |
1 | 2 | Zu Müdigkeitsprävention - Müdigkeit am nächsten Morgen vorbe... von Day_walker vor mehr als 3 Jahren |
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Vorschläge und Anregungen zur Organisation der Gruppe gehören hier herein. |
1 | 2 | Zu Moderatoren-Wechsel von DominikS vor mehr als 3 Jahren |
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Haben Sie Erfahrung mit der Thematik der Gruppe? Teilen Sie hier Ihre persönlichen Erfahrungen mit der Gemeinschaft. |
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Berichten Sie über Medikamente, die sie kennengelernt haben -- oder erkundigen Sie sich zu Medikamenten. |
1 | 4 | Zu Medikamente um besser in den Tag zu kommen - Das hört man... von Day_walker vor mehr als 3 Jahren |
