Bitte VOR Mitgliedsantrag lesen: Wir nehmen nur Mitglieder auf, die ein aussagekräftiges Profil vorweisen können.

Wie komme ich aus der Depression? Was kann ich selber tun? Wer die Ursachen seiner depressiven Verstimmungen bewusst erkannt hat und auf seine inneren Gefühle hört, der kann besser gegen seinen seelischen Schmerz vorgehen.

Unerwünscht sind ausführliche Berichte über Selbstsuizid; dafür gibt es eigene Gruppen.

Für Menschen, die sich in einer akuten Krisensituation befinden, ist hier eindeutig der falsche Rahmen, um sich Hilfe zu holen. Die Patienten sollten sich in einer entsprechenden Situation an ihren behandelnden Arzt oder Psychotherapeuten, die Ambulanz einer Psychiatrischen Klinik oder die Telefonseelsorge (in Deutschland 0800 111 0 111 / 0800 111 0 222; in Österreich 142; in der Schweiz 143) wenden!

Es soll vermieden werden, dass dieses Forum suizidalen Menschen eine falsche Unterstützung suggeriert, die im Ernstfall nicht ausreicht.