Antwort: Halsschmerzen bei Kindern
Hallo!
Hmmm, hab das Thema gerade erst gefunden - und vielleicht braucht ja mal wieder jemand solche Tipps.
Hier also ein paar Vorschläge, was insbesondere Kindern bei Halsweh gut hilft bzw. helfen kann:
Halswickel:
Geeignet für die Behandlung größerer Kinder (etwa vom 3. Lebensjahr an) bei beginnenden und akuten fieberhaften Krankheiten im Hals-, Nasen- und Rachenbereich, zum Beispiel bei Schnupfen und Halsschmerzen. Wirkt schmerzlindernd, beruhigend und fiebersenkend.
Eine Windel oder ein gefaltetes Taschentuch in lauwarmes Wasser tauchen, auswringen, um den Hals des Kindes wickeln und mit einem trockenen Tuch so umhüllen, dass eine bis an die Ohren heranreichende trockene "Halskrause" entsteht. Damit der Wickel nicht herunterrutscht, evtl. statt des Tuchs einen längeren Flanellstreifen benutzen und in einer oder mehreren Bahnen um den Kopf binden.
Achtung: Halswickel legt man am günstigsten nur morgens und tagsüber an. Die abendliche Anwendung ist deshalb nicht so zu empfehlen, weil sich beim schlafenden Kind der Wickel leicht lösen und sich dadurch abkühlen kann. Der Halswickel darf 45 Minuten lang liegen bleiben und mehrmals am Tage wiederholt werden.
Zitronenwickel:
bei älteren Kindern und Erwachsenen mit Halsschmerzen und dem Bedürfnis nach Wärme und warmen Getränken; Bio-Zitrone in heißes Wasser legen, mit einer Gabel anstechen und mit einem Messer unter Wasser durchschneiden, dann (mit Glasschüssel o.ä.) unter Wasser auspressen bzw. ausquetschen, Seiden- oder Mulltuch eintauchen, vorsichtig auswringen (heiß!), für den Patienten entsprechend zum Schal falten (Wirbelsäulenbereich aussparen), gut warm umlegen, Wolltuch oder dickes Handtuch drüber, ca. 30 min wirken lassen
Kalter Halswickel:
bei hochrotem Hals und Bedürfnis nach kühlen Getränken und Eis
Seiden- oder Mulltuch in kaltes Wasser tauchen, auswringen, so falten, dass es um den Hals passt, dabei Wirbelsäulenbereich aussparen, Wolltuch oder dickes Handtuch drüber, ca. 10 min liegen lassen, bis der Wickel nicht mehr kühlt, in das Wasser dürfen auch 1-2 Tr. Lavendelöl - wirkt entzündungshemmend, auch durch die Haut
Gurgeln:
* Kinder (die schon gurgeln können) gurgeln mehrmals täglich abwechselnd mit Salbei- und Kamillentee (warm), mind. 3mal täglich und mind. je 1 min
* stündlich mit einer Mischung aus 1 EL Apfelessig + 2 TL Honig + 4 EL warmem Wasser gurgeln sowie 2 Schlucke davon trinken
* Gurgeln mit warmem Salzwasser (1 Teelöffel Emser Salz/Wasserglas)
* Desinfizierende Gurgellösungen, Mundsprays oder Lutschtabletten sind NICHT zu empfehlen, da sie auch die normale Rachenflora abtöten können. Das würde gefährlicheren Bakterien Zugang in den Rachenbereich gewähren und könnte zu Komplikationen führen.
* Kleine Kinder (etwa bis 4 Jahre?), die noch nicht gurgeln können, können bei aufkommendem Halsweh immer mal einen Schluck folgender Teemischung möglichst lange im Mund hin- und herbewegen: Lindenblüten + Kamillenblüten zu je gleichen Teilen, 1 TL je 1/4 l Wasser, 5 min ziehen lassen, 1-3mal täglich 1 Tasse schluckweise (siehe oben) trinken.
Inhalieren:
Bei Heiserkeit entweder einfach nur puren Wasserdampf inhalieren oder mit einer milden Salzlösung (Kochsalz oder Emser Salz), das hält die Stimmbänder feucht; auch gut geeignet sind Salzsprays oder entsprechende Lutschtabletten
Achtung: Möglichst nicht mit Kamille inhalieren - das trocknet die Stimmbänder nur zusätzlich aus und schadet der Stimme eher!
Sonstige Tipps:
* immer mal einen Eiswürfel (Kinder in kleineren Stückchen) lutschen - kühlt und betäubt den Schmerz
* Honig, Lutschtabletten oder Sprays mit oberflächlichen Betäubungsmitteln lindern das Kratzen im Hals.
* Ein Luftbefeuchter oder feuchte Tücher (evtl. mit 1-2 Tr. passendem ätherischem Öl) im Kinderzimmer könnten Symptome lindern.
* Viel Flüssigkeit/Trinken! Heißer Tee ist nicht verkehrt, aber auch nicht unbedingt notwendig. Ebenso gut ist zimmerwarmer Tee, milde Saftschorlen o.ä. Hauptsache, das Kind trinkt überhaupt. Saures schmerzt oft - lieber milde, säurearme Säfte nehmen und verdünnt geben.
* unbehandelte Zitronen kaufen: immer mal 1 Würfelzucker über die Schale einer Hälfte reiben, die Hälfte auspressen, "warme Zitrone" (Saft + Wasser + Honig) trinken, danach den Zitronenzucker lutschen
* über den Tag verteilt mehrmals einige dünne Ingwerscheibchen kauen oder direkt von der Ingwerknolle etwas mit den Zähnen abraspeln
Und nun allen Gute Besserung!
Sonnige Grüße von der Gänseblümin.
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