Thema: Hallo an alle!

  • Antwort: Rohkost

    Also ich muß jetzt dazu auch mal was sagen: Nur Rohkost zu essen ist überhaupt nicht gesund. Ich habe es selbst mehrere Wochen gemacht und hatte Bauchkrämpfe und Durchfall zum Schluß.

    Darüber hinaus ist es auch eine Art von einseitiger Ernährung wie als wenn man nur Fast-Food ist.

    Der Körper braucht genauso tierische Vitamine und Mineralstoffe. Ob die nun aus dem Ei kommen oder aus Fleisch...

    Es gibt tatsächlich Gemüsesorten die man erst kochen muß damit Gifte, Bakterien verschwinden. Genauso ist es mit Fisch und Fleisch.

    Klar die im Mittelalter und davor haben auch so gegessen. Aber was denkste warum die alle so früh gestorben sind und jede Menge Krankheiten hatten.

    Heutzutage ist unser Gemüse und Obst sowas von gespritzt das der Körper schon daher krank wird wenn man nur sowas rohes ißt.

    Ich muß auch sagen, dass ich es schlimm finde das einerseits alle auf Fast-Food-Fanatiker rumtrammpeln aber Menschen die nur Obst und Gemüse essen als "richtig" dargestellt wird- wie gesagt: das ist auch eine Art seine Gesundheit zu zerstören.

    Und zum Schluß: "der Magen kann Rohkost besser verdauen" stimmt so nicht. Durch das Kochen wird das Essen meist zu einem verdaulichen Lebensmittel.

  • Antwort: Rohkost

    Hallo honeyGIRL,

    du antwortest ja recht häufig auf Forenartikel über Rohkost und sprichst dich recht deutlich dagegen aus. Mich würde interessieren, ob du eine persönliche Erfahrung mit Rohkost hast? Wenn dich der Unterschied zwischen Rohkost und Fastfood wirklich interessiert, kannst du dir die beiden folgenden Filme ansehen:

    www.rawfor30days.com
    www.super-size-me.de

    Lebe ungewöhnlich!
    Stefan

    www.rawpower.de

  • Antwort: Rohkost

    hallo zusammen,

    habe den film raw for 30 days gesehen, hat mich total beindruckt und möchte das auch gerne ausprobieren.

    ist aber so schwer.

    july

  • da bin ich wieder

    Hallo Zusammen, auch nach 9 Monaten hat mich das Thema Rohkost immer noch beschäftigt. Habe die letzten Monate nicht versucht roh zu essen, mir aber nun 30 Tage Roh vorgenommen. Bin bei Tag 5 und seit 4 Tagen auf einem Rohkostseminar, und zwar den Vitalwochen von Keimling in der Nordheide. Gefällt mir gut, wenn gleich der Körper auch heftig auf das Entgiften reagiert. Gerade habe ich noch mal alle Beiträge hier gelesen und freue mich über die Links, die zwar schon älter sind aber sicher immer noch aktuell. Zum Einstieg auf meine 30 Tage ROH habe ich ein Buch 12 steps to become raw oder so von Victoria Buschenko gelesen, was mich super motivert hat. Hier der Link, es gibt es wohl auch in Deutsch: http://www.amazon.de/Die-Vitalrohvolution-Schritte-lebendiger-Nahrung/dp/3930243547/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1309982697&sr=8-1 Sie ist auch die Erfinderin der grünen smoothies. Freue mich über Feedback, wie es Euch gefällt. July

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