Meines Wissens nach gibt es keinen "richtigen Weg" Pickel auszudrücken. Um keine Pickelnarben zu bekommen, hilft nur, die Pickel gar nicht erst auszudrücken. Ich hatte mal Furunkel, und der Arzt klärte mich auf, dass es ganz gefährlich sei, diese auszudrücken, denn so können sie sich auf der ganzen Haut verbreiten.
Mir hat eine Zinkkur geholfen, die Furunkel auszumerzen. Das gibt echt 'ne schöne Haut. Und das Immunsystem profitiert auch davon. Zinkhaltige Lebensmittel wurden ja schon aufgeführt (Linsen, Bohnen, Käse,und Haferflocken). Auch gut ist Spinat und Leber.
Hoffe, das hilft weiter!
VG
Georges
vor 
vor 
