Thema: Zerrung am Oberschenkel, was nun?

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  geschrieben von Salou vor mehr als 5 Jahren (08.05.2007 13:52)

  Oberschenkelzerrung

  Ich bekomme auch oft Oberschenkelzerrungen kann das auch an Nährstoffmangel liegen?

  Und ausserdem hab ich seit geraumer Zeit immewieder Leistenschmerzen die bei Belastung immer wiederkehren...also jedes mal wenn ich fussball spiele!Was kann das sein?

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  geschrieben von annett vor mehr als 5 Jahren (11.05.2007 09:56)

  Antwort: Zerrung am Oberschenkel, was nun?

  Also wenn die Zerrung immer wieder auftaucht, an der gleichen Stelle, dann sollte man vielleicht zum Arzt gehen und mal nach den Ursachen dafür fragen. Ich habe selber knapp 15 Jahre intensiv Sport gemacht und hatte auch öfter Zerrungen, aber nie in so kurzer Zeit immer wieder welche. Wichtig ist auch ausreichend Magnesium und Calcium zu sich zu nehmen.

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  geschrieben von annett vor mehr als 4 Jahren (01.08.2007 09:43)

  Behandlung Oberschenkelzerrung

  Habe gerade noch was interessantes gelesen. Behandlung mit Mohnblütenöl- Massagen. Mit einer Massage zweimal täglich soll die Zerrung innerhalb von vier Tagen völlig ausgeheilt sein.

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  anonym geschrieben vor mehr als 4 Jahren (01.08.2007 15:22)

  Antwort zu Behandlung Oberschenkelzerrung

  Antwort: Behandlung Oberschenkelzerrung

  Muss man eigentlich bei jeder Oberschänkelzärrung zum Arzt (oder einer anderen Zerrung) oder gibt es da auch Behandlungen die man selbst durchfürhen kann?

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  geschrieben von annett vor mehr als 4 Jahren (02.08.2007 07:53)

  Antwort: Zerrung am Oberschenkel, was nun?

  Also ich war bisher nur beim Arzt wenn es nicht weggegangen ist, aber ansonsten versuch ich dann es nicht so sehr zu belasten und mit Mobilat einzucremen, dann geht das nach ein paar Tagen meist wieder. Oder mal das mit dem Mohnblütenöl ausprobieren, habe ich selbst auch noch nicht verscuht, hatte ich nur irgendwo gelesen.

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