Thema: Abnehmen mit Kalorienzählen?

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  geschrieben von Chrisi vor mehr als 4 Jahren (14.06.2007 19:20)

  Antwort: Abnehmen mit Kalorienzählen?

  Auf jedenfall immer den Grundumsatz berechnen... Bei mir lag der anscheinend (weil Job im Sitzen gehabt) bei ca. 1300kcal. Da hab ich mich eigentlich auch dran gehalten, klappt auch wunderbar... Bin zur Zeit eher dabei, überhaupt was zu mir zu nehmen, da ich grad echt immer zu wenig essen! Das Wetter macht es einem ja auch irre schwer!

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