Hypnose allgemein.
Zunächst -wie immer- ein freundliches Hallo !
Ja darüber lassen sich natürlich ganze Bücher schreiben. Ich unternehme hier einmal den VERSUCH mich auf das wesentliche zu beschränken.
Hypnose ist bekannt seit es denkende Menschen gibt. Schon die alten Griechen haben sich Ihrer als Heilmethode bedient. Hypnose wurde leider auch wieder und immer wieder mißbraucht, nämlich dann, wenn sie zur Belustigung und Unterhaltung des Volkes angewandt wurde.
Ein solches Jahrmarktsgaudium brachte sie natürlich gründlich in Verruf.
Doch kommen wir zu unserer Jetztzeit: Der therapeutische Wert der Hypnose ist heute kaum noch umstritten.
Doch was ist Hypnose denn überhaupt ??
Noch immer spuken in den Köpfen sehr vieler Menschen die abenteuerlichsten Vorstellungen über den Vorgang und den Zustand der Hypnose. Viele denken an Magie und Zauberei, an Unterjochung durch den Hypnotiseur, an einen Zustand der Bewustlosigkeit und andere Albernheiten. Wieder andere halten sie gar für gefährlich, für eine Sache bei der man die eigene Persönlichkeit verliert oder gar zu Verbrechen angestiftet werden kann. All das ist absoluter Unsinn.
Hypnose ist ein dem Schlaf verwandter Zustand. Sozusagen ein "halbes Bewustsein" zwischen Wachen und Schlaf. D.h., die Körperfunktionen wie Herzschlag, Sauerstoffverbrauch, Blutdruck sind geringfügig herabgesetzt; während die geistigen Funktionen deutlich aktiviert werden.
Unser Gehirn sendet ununterbrochen Wellen aus. Diese werden in HERTZ (Schwingung pro Sekunde) gemessen
Hirnströme unter 8 Hertz bezeichnet man als Theta-oder Deltawellen; sie werden während des natürlichen Schlafs ausgesandt.
Hirnströme über 13 Hertz bezeichnet man als Betawellen; sie werden ausgesandt wenn wir wach sind und unser Gehirn sich in voller Aktion befindet.
Dazwischen, nämlich von 8 bis 12 Hertz liegt der ALPHABEREICH. D.h., wir schlafen nicht, wir sind aber auch nicht wach,
WIR BEFINDEN UNS IM ZUSTANDE DER HYPNOSE ! ! !
Somit ist also schon einmal der weit verbreiteten Meinung, ein hypnotisierter Mensch würde schlafen, jegliche Berechtigung genommen.
In der Hypnose erlebt der Patient eine geradezu wundervolle Ruhe und Entspannung. Wesentlich deutlicher als beim Normalschlaf. Im hypnoiden Zustande werden Suggestionen angenommen. Das sind Seelisch- geistige Beeinflussungen, welche den Kern jeder Hypnose bilden. Diese dürfen sich niemals widersprechen, müssen immer klar und zielgerichtet sein.
Ganz wichtig, sozusagen Voraussetzung für eine Hypnose sind innere Bereitschaft und Vertrauen beim Patienten. Spätestens seit dem 19Jahrhundert steht nun auch wissenschaftlich fest, daß Hypnose weder Zauberei noch Scharlatanerie ist.
Hypnose ist sehr vielseitig anwendbar:
Gegen Schmerzen, Schlaflosigkeit u. Depressionen, gegen Sexualstörungen Hautkrankheiten, Neurosen, Suchtkrankheiten, zur Steigerung von Selbstvertrauen und Leistung, zur Geburtshilfe, gegen Prüfungsangst und Lampenfieber, zur Konfliktaufdeckung uvam.
Raucher, Trinker. Tablettensüchtige, Drogenabhängige, schmerzfreie Zahnbehandlungen und Geburten, Muskelkraft stärken, erlernen von Fremdsprachen erleichtern, künstlerische Fähigkeiten wecken, Selbstbewußtsein, Sicherheit und innere Ruhe geben, Konzentrations- Denkvermögen und Gedächtniskapazität steigern usw.
Darüber hinaus ist Hypnose völlig ungefährlich
Wer sich je mit Hypnosetherapie, ihren Möglichkeiten und Erfolgen befaßt hat, dem ist klar (wenn er ehrlich ist), daß diese Heilmethode nichts Mystisches, nichts Teuflisches, nichts Okkultes und, wie schon erwähnt, absolut nichts Gefährliches an sich hat.
Wenn sich letztlich beim Patienten nicht Wille und Glaube feindlich gegenüberstehen und er bereit ist, alles was geschieht, willig in sich aufzunehmen und nichts erzwingen zu wollen, und den Erfolg nicht voller Zweifel ausschließt, wenn er Vertrauen zum Therapeuten hat, der ihm helfen will, dann wird ihm in der überwältigenden Mehrheit aller Fälle auch wirklich geholfen werden.
m. fr. Gr. - Inheil
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geschrieben von Chrisi vor mehr als 4 Jahren (07.08.2007 16:57)
