was sind die Symptome einer Depression?
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Freundlosigkeit, Interesseverlust, Verstimmung, Gefühl der Gefühllosigkeit, manchmal Reizbarkeit, Energielosigkeit, Antriebsminderung, Wertlosigkeit, Vermindertes Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen, Appetitstörungen, Libidoverlust, Schlafstörungen, Schmerzen, Konzentrationsprobleme und Suizidideen sind typische Symptome einer Depression.
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Unsere Gedanken:
- endloses Grübeln
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Hoffnungslosigkeit: Wir sehen unsere Situation und unsere Zukunft als ausweglos, uns selbst als wertlos. Wir machen uns Selbstvorwürfe.
- Minderwertigkeitsgefühle
- Entscheidungsschwierigkeiten
Unser Körper:
- Appetitverlust oder Heißhunger
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen
- Schmerzen im Nacken, in den Schultern
- Unruhe, Kribbeln, Ziehen im Körper
- Herzstechen und Rasen
- Schwindel, Augenflimmern
- Zittern, kalte Hände oder Hitzewallungen
- Druckgefühl in der Brust
- Kloßgefühl im Hals
- Magendruck
- Durchfall
- Verstopfung
- das sexuelle Verlangen nimmt ab
Unsere Gefühle:
- Antriebslosigkeit
- Verzweiflung
- Angst
- Einsamkeitsgefühle
- Niedergeschlagenheit
- Lustlosigkeit
- Gereiztheit
- Unfähigkeit sich zu freuen
Unser Verhalten:
- Antriebsmangel
- Rückzug von anderen
- Weinen
- Kleinste alltägliche Verrichtungen fallen schwer
- Hobbys werden vernachlässigt
- Wir machen Fehler, uns passieren Missgeschicke
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Antwort zu Antwort: Symptome einer Depression
Hm, ich kann zum Teil zustimmen, da ich nicht alle Symptome habe. Aber für Konzentrationsprobleme und Minderwertigkeitsgefühle brauche ich nicht depressiv zu sein. Die Wertlosigkeit kommt glücklicherweise kaum noch vor. Wichtig finde ich seine Hobbys nicht zu vernachlässigen.
Ursprüngliche Nachricht von Diana2
Unsere Gedanken:
- endloses Grübeln
- Hoffnungslosigkeit: Wir sehen unsere Situation und unsere Zukunft als ausweglos, uns selbst als wertlos. Wir machen uns Selbstvorwürfe.
Unser Körper:
- Druckgefühl in der Brust
- Kloßgefühl im Hals
- das sexuelle Verlangen nimmt ab
Unsere Gefühle:
- Antriebslosigkeit
- Verzweiflung
- Einsamkeitsgefühle
- Niedergeschlagenheit
- Gereiztheit
Unser Verhalten:
- Rückzug von anderen
- Weinen
- Kleinste alltägliche Verrichtungen fallen schwer
- Hobbys werden vernachlässigt

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