Hallo Leute!
Hmmm, so recht gehört das Thema zwar nicht zur Vorstellungsrunde - aber ein anderes Forum gibts noch nicht. ;-) Vielleicht verschubst der Moderator es ja später noch irgendwie sinnvoll - wenn klar ist, welche Foren sich vielleicht noch so anbieten?
Risiken von Stress gibts ja eine Menge - aber ich glaube, so genau kennt die sicher nicht jeder. Ich jedenfalls kenne bestimmt auch bloß ein paar ...
Also will ich mal anfangen, ein paar aufzuzählen:
- Stress begünstigt die Bildung von Bauchfett bei Frauen - und damit indirekt das Risiko für Diabetes, Bluthochdruck, Schlaganfall
- Stress beeinträchtigt deutlich die Gedächtnisleistungen - wie z. B. beim berühmt-berüchtigten Bläck-out bei Prüfungen
- Stress beeinträchtig ebenfalls das Skelett: Dauerstress mit 20 bedeutet oft Rückenschmerzen mit 30 (vor allem bei Männern), und ohne dass ein Arzt das vorher am Rücken irgendwie sehen könnte, da sich die stressbedingte Dauerbelastung von Muskeln, Bändern und Gelenken eben erst später nachweislich bemerkbar macht
- Stress verringert die Abwehrkräfte - beeinträchtigt also das Immunsystem
Und da fehlen ganz sicher noch weitere Risiken bzw. Folgen von zu viel Stress ... fürchte ich ...
Sonnige Grüße von der Gänseblümin.
vor 
