Jod- sehr verdächtig!

Thema: Jod- sehr verdächtig!

  • Jod- sehr verdächtig!

    Hallo Kali, hallo kiwi66!
    schönes Thema, kompliment!

    kurz vorgestellt: Hab schon länger den Verdacht, dass meine Beschwerden was mit Jod zu tun haben, letzte Woche hatte ich wiedermal einen schlimmen Ausschlag, als ich wieder mal zu viel Fisch gegessen habe (habe keine Fischeiweisallergie!) es geht immer nur darum, wie viel ich zu mir nehme, auch bei zu viel Fertiggerichten bekomme ich massive Beschwerden...Zuerst dachte ich, dass es was mit Histaminintoleranz zu tun hat, aber keine Reaktion von mir auf die typischen "Problemlebensmittel".

    Meine Problemlebensmittel sind: Fisch, Meeresfrüchte, Käse (und manchmal Wein, der aber ja bestimmt kein Jod enthält?)

    Wegen Hashi versuche ich schon Jod zu meiden, aber irgendwie klappt das ja fast nicht! überall versteckt Sehr schlecht

    ständig: "man muss gaaaanz vieeeel Jod zu sich nehmen" ich kann es einfach nicht mehr hören!!!!!

    Also, freu mich, dass es jetzt die Gruppe gibt, Kiwi, ich kenn Dich von Berichten aus dem Hashi-forum ;-)

    lg, tinalu

  • jodierung und kein ende

    hi tinalu

    zum thema kaese haben wir folgende erkenntnisse anzubieten: milch leider auch biomilch kommt oft von kuehen die jodiertes futter oder jodhaltige lecksteine bekommen. das so aufgenommene jod findet sich in den ausscheidungen der tiere, also auch in der milch und im weiteren in milchprodukten wie joghurt, butter, kaese, in geringerer menge auch in fleisch und fleischprodukten

    wintermilch ist durchschnittlich deutlich hoeher belastet als sommermilch

    bei der herstellung der endprodukte kann zusaetzlich noch jodsalz zugefuegt werden

    jod kann auch bestandteil von desinfektionsmitteln sein die in der "melkhygiene" zum einsatz kommen oder in flaschenwaschanlagen

    gute erfahrungen machen wir mit soja- oder getreidemilch

    aldi bietet eine empfehlens- und preiswerte bio-soja-reis-milch an

    aus tofu lassen sich wunderbare frischkaese aehnliche aufstriche herstellen

    wir empfehlen bei produzenten und anbietern anzufragen ob jodsalz verwendet oder anderweitig jodiert wird und auf die problematik aufmerksam zu machen

    je mehr anfragen kommen umso eher wird es eine reaktion der produzent/innen darauf geben

    auch baecker verwenden gerne jodsalz - unbedingt nachfragen

    auch in restaurants und kantinen wird gerne mit jodsalz gekocht

    legehennen werden auch gerne mit jodhaltigem futter versorgt wo das jod dann im ei drin steckt

    das alles ist fuer hashimoto patient/innen unzutraeglich und man merkt den unterschied im befinden sehr deutlich wenn man die jodzufuhr drosselt

    dann gibt es noch einen unterschied zwischen jodat und jodid

    jodat muss im koerper erst zu jodid umgewandelt werden und es gibt anlass anzunehmen das alleine durch diesen chemischen prozess schon symptome ausgeloest werden koennen

    im jodsalz ist jodat weil es haltbarer ist als jodid

    ja ein sehr spannendes thema und da ist wirklich selbsthilfe angesagt weil viele aerzt/innen, heilpraktiker/innen, ernaehrungsberater/innen davon buchstaeblich nichts wissen und nichts wissen wollen

    gruss kali









  • Liebe Tinula.......

    ....Wein,besonders Rotwein und auch Hartkäse sind sehr Histaminträchtig und machen hier häufig Probleme.Gruß Bina

  • Antwort: Liebe Tinula.......

    hi bina und tinalu

    rotwein scheint doch jodhaltig zu sein

    habe irgendwo gehoert oder gelesen dass in dunklen trauben relativ viel jod steckt

    leider etwas unpräzise

    da ich selbst keinen wein - ueberhaupt garkeinen alkohol - trinke

    habe ich die information nicht weiter beachtet

    aber vielleicht findet ihr da was genaueres raus

    bei mir hat es auch eine weile gedauert

    bis ich meine jodlieferantInnen identifiziert hatte

    zb vollmilchschokolade - inzwischen durch reismilchschokolade ersetzt

    prost

    kali

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