Thema: Teilnehmer? Wer ist dabei??

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  geschrieben von gerd23637 vor mehr als 2 Jahren (22.04.2009 20:32)

  Antwort zu Antwort: Teilnehmer? Wer ist dabei??

  Antwort: Teilnehmer? Wer ist dabei??

  Ja nur der kopf bestimmt was abgeht !! also nicht nachgeben ! viel glück !!! bussi und bleib sauber ! sag bescheid !

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  geschrieben von Karin66 vor mehr als 2 Jahren (16.01.2010 21:39)

  Gelegenheitsraucher...

  Hallo Ihr Lieben,

  eiegentlich kann ich auch durchaus ohne den "Blauen Dunst" auskommen, was ich mir in den letzten Wochen mal wieder selbst bewiesen habe. Aber so ganz ohne geht es dann leider eben doch nicht. Besonders in Gesellschaft (vor allem, wenn andere auch rauchen...) überkommt es mich dann eben doch leider wieder.

  2008 hatte ich es sogar gegen Ende des Jahres nahezu ganz aufgegeben, da in diesem Jahr mein Vater ganz elend an COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) gestorben ist und ich ihn in den letzten Wochen auf der Intensivstation dabei begleitet habe. Bei ihm lag es ganz eindeutig am Rauchen, diese Krankheit hat er nicht von ungefähr bekommen, denn er war zeit seines Lebens immer ein Kettenraucher. Allein der Gestank hat mich wahrscheinlich davon abgehalten, mehr zu rauchen, denn bei mir wird in der Wohnung (UND in meinem Auto!) grundsätzlich gar nicht geraucht, nur auf dem Balkon. Dadurch, dass ich miterlebt habe, wie hilflos mein Vater war und wie schrecklich es ihm zum Schluss ging, habe ich doch meinen Zigarettenkonsum noch mehr eingeschränkt, obwohl ich schon vorher nicht viel geraucht habe!

  Wenn es vorher mal 10 Zigaretten am Tag waren, dann war das schon extrem viel für meine Verhältnisse. Nach dem Tod meines Vaters habe ich es dann so gut wie ganz aufgegeben, allerdings dadurch leider wieder extrem zugenommen, so dass ich nun wieder mal anfangen muss, mein Gewicht zu reduzieren. Irgendwie wie eine Kettenreaktion: ich rauch wenig bis gar nicht, nehme aber zu oder ich rauche mehr und nehme nicht mehr zu oder noch besser - sogar ab! Hat da nicht jemand von Euch mal einen Tipp, wie man das unter einen Hut bringen kann? Ich bin dankbar für jeden Ratschlag

  So, das war es dann mal bisher, ciao

  Karin

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