trainings -abnehm-tagebuch

Thema: trainings -abnehm-tagebuch

  • trainings -abnehm-tagebuch

    hallo leute!

    ich habe da so eine idee, ich kannte früher mal eine seite, wo trainingstagebücher veröffenticht wuden.

    wie ihr ja wisst sind menschen verschieden, jeder motiviert sich auf eine andere art für sport, fürs abnehmen etc.

    man könnte doch trainingstagebücher einführen, ein jeweiliger beitrag wo personen ihre momentane situation beschreiben, ihren ausgangspunkt nennen und ihre ziele definieren. dann postet der jeweilige in unregelmäßigen abständen, was er gemacht hat bzw. welche erfolge er hat.

    ich weiß, dass das für den nutzer dann in gewisserweise schon arbeit ist, vllt motiviert es alledings auch einige! dann ham manche hier eine chance, ihre erfolge mit anderen zu teilen, andere machens vllt nach, man fragt nach und begleitet die person.

    wie findet ihrs?

  • Antwort: trainings -abnehm-tagebuch

    Hallo Dako,

    Dein Vorschlag ist zwar bereits 5 Monate alt, ich interessiere mich aber sehr für diese Trainingsbücher. Wie bist Du inzwischen weitergekommen? Hast Du Erfahrungen mit dem Trainings-Tagebuch gemacht?

    Gruß Woelfchen

  • Antwort: trainings -abnehm-tagebuch

    Das kann man hier übrigens auf imedo.de auch machen!

    Unter Ziele, kann man sein eigenes Zeil eintragen und Anfangsstand und die kleinen Zwischenetappen hinzufügen... so kann man immer sein aktuellen Stand überprüfen!
    Andere können einen motivieren und so zum durchalten antreiben! imedo_common.good

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