krankengymanstik
hallo, habe lt. dd chronisch rezidive lombalgie und bin zum dritten mal in manuelle therapie physio
also was ich erfahren haben ist
ich habe die lws symtomatik schmerz immer noch
krankengymnastik ist wie alles auch immer menschliches vergnügen, "neben dem geld", also ich hin und erste kontakte gut, hab dann auch trinkgeld dagelassen, das freut die physiotherapeuten und es macht einiges positiver, geholfen hat es leider meinem eigentlichen schmerz noch nicht so, allerdings stimme ich mit meinem orthop überein bevor man sich medikamentös vollpumpt eventuell erst mal manuelle therapie, bei mir muskelaufbau
wichtig ist das man sagt was gut und was nicht so gut ist, das trifft für beide seiten zu und für den trainingsplan,
fakt ist meine bislang steife unter wirbelsäule die eigentlich nur noch eine stange war ist in hohlkreuz zurückgekehrt,
allerdings fehlen noch die entsprechenden längen der sehnen bänder muskelfasern,
bin gespannt ob das noch alles gut wird, jedenfalls hänge ich seit 12 wochen und 3 mal kg und 10 mal sport noch im zielbereich