Thema: Vitamin-Gabi

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  geschrieben von Gabi1966 vor mehr als 3 Jahren (08.09.2008 17:18)

  Stichworte (Tags):

  Mineralstoffe, Nahrungsmittel, Spurenelemente, Vitamine, Vitaminpräparate

  Vitamin-Gabi

  Hallo,

  ich bin die Gabi. Meine Bekannten und Verwandten nennen mich, unter Einfluss von Alkohol, auch manchmal die Vitamin-Gabi, weil ich so vernarrt auf Vitaminpräparate bin. Ich will eben darauf achten, dass mein Körper (und die meiner Männer) ein Optimum an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen bekommen. Nur so lassen sich ja viele Krankheiten und Mangelerscheinungen verhindern.

  Über einen regen Austausch zum Thema Vitamine und Nahrungsmittel im Allgemeinen freut sich schon jetzt

  die Vitamin-Gabi

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  geschrieben von Bisonlinchen vor mehr als 3 Jahren (20.11.2008 13:44)

  Antwort zu Vitamin-Gabi

  Antwort: Vitamin-Gabi

  Aber Du achtest auch im allgemeinen auf Deine Ernährungsgewohnheiten, oder? Oder ißt Du nicht Abwechslungsreich und gleichst es mit den künstlichen Vitaminen aus?

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  geschrieben von Germano vor mehr als 3 Jahren (23.11.2008 19:45)

  Antwort: Vitamin-Gabi

  Wie wäre es mit einer gesunden Ernährung? Viele Vitamine können nur effektiv aufgenommen werden udn wirken, in ihrem natürlichen Milieu! In Den Pflanzen sidn die sogenannten sekundären Pflanzenstoffe, die für uns Menschen auch wichtig sind, und diese kann man eigentlich nur aus Obst und Gemüse beziehen!
  So spart man sich auch das Geld für diese Pillen

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  geschrieben von Gabi1966 vor mehr als 3 Jahren (24.11.2008 13:23)

  Antwort zu Antwort: Vitamin-Gabi

  Antwort: Vitamin-Gabi

  Gesund ernähren wir uns schon. Aber ich bin eben der Überzeugung, nein anders, ich weiß durch viele Artikeln in Zeitschriften wie "Bild der Frau", "Lisa", "Petra" und "Apotheken-Umschau", dass man nur mit Vitamin- und Mineralstoff-Präparaten 100%-ig gegen alles geschützt ist. Deswegen greifen wir auch zu diesen Nahrungsmittelergänzungen. Wir übertreiben es jetzt nicht, aber regelmäßig ein bisschen darf es schon sein. Ob das nun das zusätzliche Vitamin C im Saft oder die Zinktablette am Nachmittag oder die Knoblauchpillen am Abend sind - so beugt man vor. Und das ist ja bekanntlich besser als zu kurieren bzw. zu therapieren.

  Wie haltet ihr es denn mit der gesunden Ernährung? Was esst ihr, um euch gesund zu ernähren?

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  geschrieben von Redschnecke vor mehr als 3 Jahren (24.11.2008 17:32)

  Antwort: Vitamin-Gabi

  Zu diesem Thema habe ich vor längerer Zeit zwei interessante Fernsehsendungen mitgeschnitten. Einmal "Odysso" und einmal "Wunderwelt Wissen". In beiden Sendungen ging es um die Zufuhr künstlicher Vitamine und dass sie 1. keineswegs harmlos sind (in mehreren Studien traten vermehrt Krankheiten bzw. Nebenwirkungen auf. Die bekannteste ist wohl die Raucherstudie, die nach Zufuhr von Betakarotin die Krebsrate steigen ließ und die deswegen abgebrochen wurde) und 2. keinen Ersatz für die Natur bieten. Wie Germano schon sagte, das Entscheidende sind die sekundären Pflanzenstoffe! Falls jemand die Mitschnitte auf DVD haben möchte, bitte PN. Solche Sendungen sind leider ausgesprochen selten und meist in der Nacht Aber die Sender leben ja auch nicht schlecht von den Werbeeinnahmen, da wollen sie ihre besten Kunden natürlich auch nicht verprellen...

  Aber ich stimme Gaby natürlich zu, vorbeugen ist immer besser als heilen! Deswegen trinke ich seit fast 3 Jahren einen patentierten, in Deutschland hergestellten Saft, für den ich hier nicht werben werde. Ich merke tatsächlich, dass er mir gut tut. Es ging mir noch nie gesundheitlich besser! Außerdem esse ich wenig Kohlenhydrate. LG

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  geschrieben von Gabi1966 vor mehr als 3 Jahren (25.11.2008 17:08)

  Antwort zu Antwort: Vitamin-Gabi

  Antwort: Vitamin-Gabi

  Du trinkst einen patentierten in Deutschland hergestellten Saft? Jetzt hast Du mich aber richtig neugierig gemacht, Redschnecke. Könntest Du mir vielleicht eine PN schicken, wie der Saft heißt und wo man den beziehen kann? Wir wollen ja hier im öffentlichen Forum keine Produktwerbung machen.

  Und wenig Kohlenhydrate! Ah, das dachte ich mir auch schon. Denen wird ja viel Schlimmes in die Schuhe geschoben. Aber wenn es Dir damit gut geht, scheint ja tatsächlich was dran zu sein. Du machst das tatsächlich schon seit drei Jahren?

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