Thema: Bauchfett bei Männern erhöht das Herzinfarktrisiko

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  geschrieben von angi58 vor mehr als 2 Jahren (25.06.2009 09:09)

  Antwort: Bauchfett bei Männern erhöht das Herzinfarktrisiko

  Bauchfett ist ebenso schädlich bei Frauen!

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  geschrieben von angi58 vor mehr als 2 Jahren (25.06.2009 09:09)

  Antwort: Bauchfett bei Männern erhöht das Herzinfarktrisiko

  Bauchfett ist ebenso schädlich bei Frauen!

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  geschrieben von Lanny vor mehr als 2 Jahren (04.07.2009 10:24)

  Antwort zu Antwort: Bauchfett bei Männern erhöht das Herzinfarktrisiko

  Antwort: Bauchfett bei Männern erhöht das Herzinfarktrisiko

  Man kommt wohl wirklich nicht ums Training drumrum. Also ich hab jetzt zwar mein Gewicht reduzieren können, aber mein Bauchfett ist geblieben. Seit einer Woche probier ich es mit Krafttraining und es tut sich wirklich was

  Also von Diät alleine geht halt nicht alles weg, man muss wohl oder übel die Zeit investieren und trainieren.

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  geschrieben von Katrinchen47 vor mehr als 2 Jahren (31.07.2009 15:02)

  Antwort: Bauchfett bei Männern erhöht das Herzinfarktrisiko

  Ein etwas fülliger Bauch ist auch Veranlagungssache. Genauso wie es ranke , schlanke - eher hagere Typen gibt, gibt es halt auch die Untersetzten, die zur Fülle in der Mitte neigen. Aufpassen kann man zwar, aber ein zwanghaftes Dünnseinwollen, ist da auch eher negativ. Denn man verwendet viel zu viel Energie darauf, was von Natur aus schon nicht möglich ist. Niemand kann da einer Idealvorstellung heranreichen, wenn es die Natur nicht so vorgesehen hat.

  An solcher Stelle wäre es besser, auf eine gesunde Ernähung , die schmeckt, zu achten. Für genug Bewegung sorgen und vor allem die Entspannung nicht vergessen. Die ist wichtiger, als jede Diät. Den Colesterin kann man auch schön steigern.....wenn man zwar gesund ist, aber zu aktiv ist und dem Körper keine Ruhe gönnt. Und die Gedanken andauernd über irgendwelche Defizite sinnieren.....

  In allem das rechte Maß finden ist die Kunst.....

  
  
  

  LG Katrinchen

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  geschrieben von Lanny vor mehr als 2 Jahren (01.08.2009 01:12)

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  Antwort: Bauchfett bei Männern erhöht das Herzinfarktrisiko

  Toll geschrieben, wie ich finde
  
  Wenn man nur alles im Leben immer so einfach sehen könnte.

  Aber das kommt wohl mit dem Alter und man wird klüger und sieht einiges anders als noch in jungen Jahren.

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