Hi Susi ch dachte bei euch geht das schneller weil alle von Geburt her Spender sind ??? Aber ihr habt bessere Luft als wir und deshalb werden nicht so viele Krank...oder???
@ Elisabeth mach das ganz schnell. Und wenn er nicht will, suchst du dir einen anderen Lufa. Und lass dir einen untersuchungbefund ausdrucken. Das muss er machen. Da kann er sich nicht gegen stellen.
Ich hab da mal ne Frage wege der Lippenbremse.
Ich atme Morgens und Abends wenn ich mit dem Hud Gassi gehe mit der Lippenbremse.
Also durch die Nase einatmen und so als ob ich Pfeife ausatmen, jeweils 15-20
Minuten.
Ist das ausreichend oder muß ich das öfter machen.
Kann mir das jemand sagen???
LG Elisabeth
Hallo Elisabeth,
ich versuche nur so zu atmen. Was mir natürlich auch nicht immer gelingt. So sollte es aber sein.
Durch die verengtem Atemwege kriegst du ja die verbrauchte Luft nicht aus den Lungen raus. Das machst du ja mit Hilfe der Lippenbremse. Dadurch entsteht ein leichter Rückstau der die Bronchien offen hält.
Sieht zwar nicht gerade Sexi aus...aber das ist nicht wichtig.)))
vor 
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