Antwort zu Antwort: Was kann ich tun
Hallo
Nach meiner Psychose war ich in einer schweren Depression.So wie du beschreibst. Alles ist dunkel, der Körper schwer wie blei.Nichts läuft mehr von alleine.
Aber ich hatte einen Willen.Ich wollte so sein wie früher.Wieder freude am Leben verspüren.
Habe in kleinen Schritten angefangen das zu tun wo ich glaubte das es mir spaß macht.
Habe mir Therapeuten gesucht, mit denen ich gut reden konnte.Und dann leichte Tätigkeiten.
Immer ein Stück weiter. Es hat funktioniert.
Ich glaube der eigene Wille ist ein sehr wichtiger Punkt.
Ich wünsche Dir daß es Deinem Mann bald wieder besser geht und schaffe Dir selbst einen Ausgleich sonst gehst Du mit bei drauf.
Gruß Silke

