Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

Thema: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

  • Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Hallo,

    ich wollte mal fragen, was ihr esst, wenns euch richtig schlecht geht?

    Bei mir isses so, daß ich zu erst keine Milch und warme Speisen mehr vertrage, dann wirds allmählich immer mehr.

    Eigentlich hab ich mich immer mit Babybrei über Wasser gehalten, doch zuletzt ging selbst der nichtmehr. Dafür kann ich Magenbrot essen - das gibts immer aufm Jahrmarkt. Oder Fillinchen, das ist sowas ähnliches wie Knäckebrot.

    Wie sieht das bei euch aus?

    Liebe Grüße

    mo

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Hallo Morla!

    Mir geht es da ganz ähnlich, nur ich mag Babybrei eigentlich, gerade diese mit Früchten, besonders Pfirsich. Eine leiche Hühnerbrühe mit Suppennudeln ist manchmal auch noch ok. Bei Brot ist es bei mir so, das ich es umso besser vertrage umso ungesünder es ist, also am besten Toadstbrot. Naja, und von Zwieback kann man sich schlecht satt essen.

    Magenbrot vertrage ich auch gut, hat vielleicht etwas damit zu tun, dass Magenshconende Gewürze drin sind, Pfefferkuchen oder ähnliches bekommt mir zu Weihnachten auch immer gut.

    Kannst Du Bananen essen, wenns Dir nicht so gut geht? Die gehn bei mir manchmal auch noch, Kartoffeln mit Kräuterquark fällt mir noch ein, ist nur ein bischen schwer. Aber ich glaube etwas bekömmlicheres als Babynahrung wird es kaum geben.

    LG

    Dominik

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Hallo Dominik,

    yep. Die FrüchteGläschen mag ich auch ganz gern. An die andren komm ich nicht ran.

    Nein, Bananen vertrag ich nicht, wenns mir schlecht geht. Quark und ähnliches geht dann auch nicht.

    Liebe Grüße

    mo

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Isst Du dann über den Tag hauptsächlich die Friüchtegläslein? Ich kenne es zwar selbst, aber ich brauche da nur zu oft was feste zwischen meinen Zähnen, aber wahrscheinlich habe ich, was Milchprodukte angeht, ziemliches Glück, da ich davon einiges vertrage.

    LG

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Hallo,

    nun zum Glück geht es mir derzeit ziemlich gut, was dazu führt das ich im Moment sehr viel essen kann was ich vor wenigen Monaten noch gar nicht vertragen habe.Im Schub gehen bei mir hauptsächlich dünne Gemüsecremesuppen, ganz fein püriert und Kartoffelbrei geht,wenn es nicht allzu schlimm ist, auch. Es hat bei mir aber auch schon Phasen gegeben, in denen ich ausser Brühe und wenig Zwieback gar nichts mehr vertragen habe. Nichtmal Toast. Habe dann von meinem Hausarzt hochkalorische Trinknahrung bekommen. Nicht die auf Milchbasis, denn ich habe eine Laktoseintoleranz die ich auch in Schubfreien Zeiten in dann etwas leichterer Form behalte. Ich bekam eine auf Fruchtsaftbasis, die schmeckte gut gekühlt ganz ok. Klar,das Zeugs ist tierisch süß, aber es ging im Gegensatz zu den Milchdrinks ganz gut. Die Babybrei-Gläser vertrage ich komischerweise überhauptnicht, aber viele enthalten als Zusatz Laktose,vermutlich liegt es daran. Was ich auch vertrage wenn es mir schlecht geht ist Bananensaft, in kleinen Mengen. Der stopft auch ein wenig solange es reiner Saft ist und keine Süßstoffe zugesetzt sind. Das ist etwas auf das man als CED´ler ohnehin besser soweit als möglich verzichten sollte: chemische Zusatzstoffe in der Nahrung. Diese finden sich z.B. reichlich in Fertigkartoffelpüree und Tütensuppen. Die sind für Gesunde schon nicht sonderlich gut, dem empfindlichen Darm aber können diese Zusätze übel zu schaffen machen. Auch raffinierte Zucker und künstliche Süßstoffe sind dann nicht nur ungesund sondern schädlich, wenn süßen, dann mit Ahornsirup oder Honig. Der Honig hat sogar eine desinfizierende Wirkung und wirkt beruhigend solange die guten Inhaltsstoffe nicht in zu heißem Tee zerstört worden sind.

    Herzliche Grüße,
    Nicole

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Wie ist es bei euch denn mit Fleisch, wenn es euch nicht so gut geht? Ich kann da ja nicht so wirklich verzichten und brauche das ab und zu einfach, ich achte dann immer darauf, dass es mager ist und nicht zu faserig, mit Rind habe ich öfter schlechte Erfahrungen als mit Schwein, weil das Fleisch von der Struktur her einfach feiner ist.

    Also in guten Zeiten ese ich besonders gerne Schweinelende, die ist mager, vertrage ich eigentlich sehr gut und wenn man shcon eine CED hat darfs auch das beste Stück sein ;-)

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Bei mir ist es so das ich meine Ernährung insoweit umstelle das ich saure, scharfe, milchige Dinge komplett meide. Reis und Putenfleisch ohne jegliche Soße sind da eine gute Methode um meinen Darm wieder ruhig zu bekommen. Zum Abendbrot oder Frühstück gibts dann Roggenbrot mit Kochschinken, oder einer mageren Wurst.

    Trinken tue ich Wasser (ohne Kohlensäure). Wenns wieder etwas besse geht Apfelsaft.

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Nicht sauer, nicht scharf und wenig Milch kann ich absolut bestätigen. Genau so ist es bei mir auch. Und wie weiter oben auch schon geschrieben wurde ist bei mir auch kurioserweise das ungesündeste Weißbrot das beste. Je mehr Körner desto schlechter vertrag ich es.

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Bei mir ist es so, dass ich jedes Brot vertrage, solange man nur gut kaut, je weißer umso besser natürlich. Aber Roggenbrot vertrage ich überhaupt nicht, da meistens Sauertig dazu kommt. Bekommt mir überhaupt nicht. Also bringt es mir schon viel, wenn ich immer nachfrage, ob Sauerteig im Brot ist oder nicht.

  • Antwort: Was essen, wenns einem richtig schlecht geht?

    Da Vollkorn, das meiste Obst und Gemüse sowie fettiges schwer verdaulich sind und Zucker sowieso Gift ist für den MC esse ich meist Weißbrot, nicht so fette Wurst, oder Fleisch. Außerdem trinke ich jeden Tag einen oder zwei Magen-Darm Tees (gibts bei Aldi und Lidl). Süßes ist tabu! Dann allmählich auf mehr Korn wieder umstellen, wie Müsli. Vollkornbrot nur geschrotet.

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