Na obwohl wenn das Wii solche Übungen hat, wie die Fitnessvideos kann ich mir schon vorstellen das es etwas bringt.
Habe mir mal von einer Freundin DVDs von Denise Austin (Fitness-DVD) ausgeliehen und werde mal jeden zweiten Tag diese Übungen machen. Mal sehen, ob es was bringt. HAt jemand Erfahrungen mit Fitnessvideos?
Hallo!
Die Wii ist eine Spielekonsole. Trotzdem hat man durch sie sehr viel Bewegung. NAtürlich sind die Spiele nicht dazu da, alleine vor dem Fernseher abzunehmen. Sie sind als Party-Spielchen gedacht. Dabei feuert man sich gegenseitig an. Ebenfalls empfehlen kann ich die Play Station Tanzmatte. Nicht nur das dieses Spiel äußerst beliebt ist, sondern hierbei treibt man tatsähclich Sport. Die Musik läuft konstnt über mehrere Minuten wie bei einem richtigen Tanz. Die Bewegungsmuster sind zwar durch die Matte begrenzt aber dennoch wird es nicht so schnell langweilig.
Bei der Wii gefällt mir die einfache Bedienung und das eindeutige Ziel Jungs und Mädels zu erreichen.
Für jemanden, der sonst nur auf der Couch hockt, ist die Wii genau das richtige. Im Frühling und Sommer empfehle ich jedoch die Sportart auch einmal live auszuprobieren. 
Schöne Grüße
f1
vor 
