Thema: durch Computerspiele abnehmen

• 

  

  • 

  geschrieben von clini vor mehr als 2 Jahren (19.04.2009 00:33)

  Antwort: durch Computerspiele abnehmen

  hi mary84,

  danke dir für deine ausführliche beschreibung, der wii wirklich gut erklärt
  
  eine frage;machst du den wii sport ganz alleine oder ist bei dir noch jemand mit von der partie?
  also bei uns ist das so!wir sind 4 personen, haben eigentlich"denkt man so" alles erreicht was zu
  schaffen ist und es würde nicht mehr weiter gehen, das ziel ist erreicht!ist es aber nicht, wir versuchen
  uns immer wieder gegenseitig, vom champion platz zu vertoßen "hi"und es gelingt immer und immer wieder.wenn einer alleine zuhause ist, traini..und der nächste geht dann drauf und weiß von nichts, ist immer wieder viel spaß und ehrgeiz dabei, den nächsten zu überraschen!es wird nie langweilig
  mein trainingsprogramm verläuft so:jeden tag ca.1 std. steppen und danach 1.std spielerisch balance
  oder wintersports 2009. bob fahren,wau, ist echt der hammer für die bauch muskulatur
  ich kann es nur weiter empfehlen

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  geschrieben von Kira22 vor mehr als 2 Jahren (19.04.2009 10:30)

  Antwort zu Antwort: durch Computerspiele abnehmen

  Antwort: durch Computerspiele abnehmen

  Hallo Mary84,

  deine Erklärung der Wii ist sensationell, du machst mich richtig wild auf das Gerät. Ich wusste gar nicht, dass die Wii auch mitbekommt, wenn man sich nicht richtig bewegt, oder das Gleichgewicht nicht richtig hält, und sich dann bemerkbar macht. Ich glaube, dass das Ding dann wirklich sein Geld wert ist.

  Von George Jones habe ich noch nie etwas gehört, wo macht der Sport? Ist das auch für Leute geeignet, die nicht extrem sportlich sind?

  LG Kira

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  geschrieben von mary84 vor mehr als 2 Jahren (19.04.2009 11:47)

  hallo kira und hallo clini

  also bei mir machen noch zwei leute mit

  man steigert sich ja so das man zum beispiel

  von einfach auf schwerer geht

  oder von 10 min auf 20 beim steppen bin ich schon auf 30 min freies steppen

  und bei den muskel oder yoga übungen geht es ja von 3 auf 6 wiederholungen glaube ich

  wintersport 2009 habe ich noch nicht ausprobiert

  habe mir aber gestern sports island geholt werde es später mal spielen

  und berrichten

  ja es ist immer wieder witzig wenn man auf s board steigt und man sieht jemand hat dein rekord gebrochen

  die motivation steigt

  
  
  

  ja george jones kannst du auch wenn du nicht der sportler bist machen

  sonst hätte ich es nicht damals gekauft bzw gemacht

  es macht mega spass

  der typ lacht zwichendurch singt und motiviert einem und voralldingen erklärt er gut

  ist nicht mehr im tv war früher auf dem sport sender DSF , sagt dir sicher was

  
  
  

  so liebe grüße an euch beiden bis baldig

  
  
  

  mary

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  geschrieben von Kira22 vor mehr als 2 Jahren (19.04.2009 12:10)

  Antwort zu hallo kira und hallo clini

  Antwort: hallo kira und hallo clini

  Hallo Mary84,

  dann besorge ich mir einfach mal eine DVD von George Jones, geht bestimmt auch. Ist bestimmt nicht so steif, wenn der auch mal singt.

  Wenn man mit der Wii mit ein paar Freunden trainiert, ist es bestimmt lustig, das glaube ich. Ich würde allerdings erst mal alleine mit der Wii trainieren, da ich das Gerät vor allen Dingen dafür möchte, wenn ich wenig Zeit habe, um ins Fitnessstudio zu gehen. So wie du kann keiner ein Gerät erklären, danke noch mal.

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  • 

  geschrieben von clini vor mehr als 2 Jahren (19.04.2009 13:12)

  Antwort: durch Computerspiele abnehmen

  hallöchen ihr beiden,
  
  ich finde freies stepp ist nicht ganz so genau, wie das vorgegebene, man kann dazu fernsehen oder seine eigene musik hören, das finde ich am freien steppen ganz gut.
  
  wenn jemand anfänger auf der wii ist, würde ich allerdings das vorgegebene steppen empfehlen
  und sich langsam steigern.(später auch gerne zum freien stepp)da weiß man dann schon, auf was es ganz genau ankommt und man hat auch schon übung. (haltung usw.)
  mary, weiß schon was ich damit meine
  
  auch wenn du alleine fitness machst,oder wieder ein ziel erreicht hast, kannst du dich immer wieder motivieren, indem du deinen eigenen rekort schlagen möchtest.
  also ich entwickle einen ehrgeiz, der eigentlich schon sensationell ist.
  ich war nähmlich immer, eine faule fitness socke
  
  dank wii, bin ich das nicht mehr,im gegenteil man muß mich manchmal sogar zurück halten
  meine fami...sagt immer jetzt hör endlich auf, wir wollen auch mal
  
  ich wünsche euch ein schönes training
  l g clini

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  geschrieben von mary84 vor mehr als 2 Jahren (19.04.2009 22:31)

  Antwort: durch Computerspiele abnehmen

  ja danke ich versuch so gut es geht etwas zu erklären

  mach ich doch gerne

  naja ich war ja auch immer faul was fitness angeht

  und jetzt mache ich es total gerne

  so ich meld mich morgen wieder muss ins bett hab früh dienst

  also nacht ihr zwei

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  geschrieben von Pebbel vor mehr als 2 Jahren (20.04.2009 13:00)

  Antwort: durch Computerspiele abnehmen

  Oh, das hört sich total gut an, wie du die Wii beschreibst. Da muss ich mich den anderen Meinungen wirklich anschliessen, dass du einen total gut motivierst, dass am besten sofort auszuprobieren!!

  Wirklich klasse

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  • 

  geschrieben von clini vor mehr als 2 Jahren (20.04.2009 15:22)

  Antwort: durch Computerspiele abnehmen

  macht das, wir empfehlen wirklich was- sehr gutes! ( meiner meinung nach)

  ausprobieren!!! vielleicht hat ja jemand im freundeskreis ein board?
  
  oder,es gibt auch große tv märkte, die es als aussteller, zu stehen haben.
  da könnt ihr es vorab, schon mal ausprobieren.
  
  die boads sind allerdings, (dank der großen nachfrage),leider sehr oft vergriffen

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  geschrieben von Chrisi vor mehr als 2 Jahren (21.04.2009 14:57)

  RAUS!!!

  ...also, jetzt aber mal andere pläne!

  hey, ist wird sommer (oder frühling) und jetzt heißts: RAUS! packt eure freunde, dann ab in den park, da gibts genug spaßige sachen wie zb: indiaka, frisbee, federball, fussball, softball, etc...

  ich kanns nur empfehlen, war letztens auch ne halbe stde mit meinem freund draussen und haben frisbee gespielt, meistens lernt man dann auch noch massen an anderen leuten kennen!!!

  • Antworten
  • Merken
• 

  

  • 

  geschrieben von clini vor mehr als 2 Jahren (21.04.2009 15:17)

  Antwort: durch Computerspiele abnehmen

  hallo chrisi,
  
  im großen und ganzen, gebe ich dir da schon recht
  leider hat mich momentan der heuschnupfen extrem stark im griff
  von daher!, sport ja, aber momentan zuhause mit der wii.
  
  
  l g clini

  • Antworten
  • Merken