Der Zyklus ist nach Absetzen der Pille bei 50% der Frauen sofort wieder regelmäßig, bei den anderen 50% kommt es zu Zyklusunregelmäßigkeiten. Das ist bei jeder Pille so, egal welche Dosierung, egal welche Zusammensetzung 
Die Dosierung einer Pille ist im Übrigen nicht ausschlaggebend für Nebenwirkungen, sondern lediglich die individuelle Verträglichkeit einer jeden Frau von den unterschiedlichen Gestagen-Östrogen-Kombinationen.
Ursprüngliche Nachricht von Chrisi
- ist sogar meine... ich bin ein wenig geschockt, weil das ja dann hieße, dass ich "zeitnah" planen müsste, wenns denn soweit ist. ich bin immer von einer gewissen wartezeit ausgegangen, in der der körper wieder erstmal zu seiner eigenen hormonellen balance finden muss... aber naja... zum thema sport: nach einem umzug und einer städtereise (dauerlauf ^^), bin ich nun frisch gestärkt für mehr ;)
Die fruchtbaren Tage richten sich son bisschen nach dem individuellen Zyklus. Theoretisch hat man nur so ca. 7 relevante Tage (Spermien können sich in supidupi Schleim ca 6- maximal 7 Tage halten und ein Ei hat nur eine Überlebensdauer von ca. 12 Stunden). Allerdings kann man das ohne genaue Zyklusbeobachtung nicht sagen, wann diese Tage sind, zudem sollte man dann auch noch davor und danach ein bisschen Pufferzeit lassen.
Wünsch dir lieber nicht zu den 50% mit Zyklusunregelmäßigkeiten zu gehören. Von einigen Frauen hab ich nach Absetzen der Pille Zyklen von 60 Tagen und mehr gesehen, da ist dann bei Zeiten die Schwangerschaftspanik enorm groß.
Wenn du ein bisschen Faktenwissen über den Zyklus haben möchtest kannst du ja mal hier gucken: http://www.zyklus-wissen.de/index.html
Der Link ist super, man kann fundierte Fakten über den Zyklus nachlesen, ohne die ziemlich gefährliche Pauschalisierung (28 Tage, Eisprung an Tag 14 blub).
Kondome sind im Übrigen bei korrekter Anwendung extrem sicher. Allgemein hat sich die Angabe des Anwender-PI's eingeschlichen (der dann ab 2 aufwärts ist), nimmt man den reinen Methoden-PI (also die Versager-Quote, die nur am Gummi selbst liegen), liegt bei unter 0,07. Bei geübten Anwender/innen steigt der PI des Kondoms auf 0,6 , was aber immer noch ganz schön sicher ist (die Pille beginnt bei 0,3). Bei Kondomen muss man immer bissle aufpassen: die Größe muss passen (dazu empfehle ich www.kondomberater.de ), nicht jedes Kondom hat die gleiche Größe und passt auf jeden Penis, ist es zu klein, besteht die Gefahr, dass es reißt - ist es zu groß, kann es abrutschent. Mit den Fingern muss man ein bisschen aufpassen, nicht kratzen, reißen oder sonstwas, aber das ist ja klar und bei Gleitgels muss man eben auf die Inhalte gucken (und keine fetthaltigen Cremes benutzen).
Ich persönlich verhüte mittlerweile seit gut 4 Jahren mit Kondomen (seit einem Jahr betreibe ich noch Zyklusbeobachtung dazu und kann die Kondome eine bestimmte Zeit weglassen) und bin extrem unschwanger
Zyklusbeobachtung kann ich im Übrigen auch extrem gegen Schwangerschaftspanik empfehlen, lässt sich prima zu Kondomen dazukombinieren. Man beobachtet seinen Zyklus dabei sympto-thermal und kann so den Eisprung auf ca 4 Tage im Zyklus eingrenzen (die Methode hat einen PI von 0,4 ,also ebenfalls im Bereich der Pillensicherheit, ist kostengünstig und auch noch ganz nebenwirkungsfrei). Wenn du da etwas mehr drüber wissen möchtest, kann ich dir ja noch ein paar Links dazu geben.
Wenn du grad am Anfang nach Absetzen der Pille ein bisschen Panik hast, mit dem Kondom könnte etwas schief gehen, könntest du ja noch eine andere Barrieremethode dazu kombinieren? Z.B. ein Diaphragma, oder, falls du dich für die Zyklusbeobachtung entscheidest, könntest du an den gefährlichen Tagen auch auf reinen GV verzichten (bis ihr mit den Kondomen in der Anwendung auch richtig sicher seid.). Dein Freund kann ja auch ein paar Trockenübungen machen, zwecks Kondomanwendung ;-)
LG Mirchen
Chrisi hat geschrieben:hallo mirchen, danke für die antwort!
ich hab da gleich mal eine andere frage, die sich in den letzten tagen ergeben hat: gerade habe ich meine tage bekommen, doch fehlt mir vermutlich für den zyklus danach die pille (noch kein geld ^^), deswegen habe ich mir überlegt, sie mal für 1-3 monate wegzulassen. habe eh nur zugenommen dadurch, etc.
jetzt habe ich natürlich angst, dass, wenn ich nur mit kondom verhüte u da was passiert, dass ich irgendwie schwanger werde, was jetzt wirklich blöd wäre... (wochenendbeziehung) ich hoff also nur, dass ich zu den anderen 50% gehöre.
wieviel fruchtbare tage hat man eigentlich?
och, das mit dem extrem ist extrem unschlimm
Das mit den 28 Tagen Zyklus pipapo.. ist ja ein Richtwert... im Idealfall ist es so, aber da wir Menschen ja nicht alle gleich sind ist es eben nicht immer so... genau so wie du es sagst!
Bei der Zyklusbeobachtung wäre ich aber trotzdem sehr vorsichtig!
Man kann sich schnell mal irren, daher würde ich es immer mit einer anderen Methode kombinieren!
vor 
