Thema: Gewichtsreduzierung

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  geschrieben von Elfe_09 vor mehr als 2 Jahren (22.06.2009 18:49)

  Antwort: Gewichtsreduzierung

  Ein anderer Punkt ist z.B. das Übergewicht. Solange man Natriumchlorid (unser herkömmliches Industriesalz welches im Regal in den Supermärkten billig zu kaufen ist) verwendet, wird man sich vom Übergewicht und damit vom Wassergewebe auch nicht lösen können. Da nützen dann die ganzen Diäten nichts! Von klein auf sind wir mit Natriumchlorid vergiftet und leiden dabei an Salzarmut und vor allem an Mangel dieser lebenswichtigen Elemente. Diese werden dem Industriesalz nämlich entzogen. Salz hat auch eine bestimmte Funktion im Körper.

  Salz baut den Elektrolythaushalt auf und erzeugt damit Elektrizität im Körper; diese ist wiederum wichtig für das Nervensystem.

  Um wirklich mitreden zu können sollte man es ausprobieren und seine eigene Erfahrung machen. Das ist das BESTE !

  Ich habe sehr positive Erfahrungen mit Kristallsalz (Natursalz -Himalaya Salz- aus den geologischen Ausläufern des Himalaya) gemacht und viele die ich kenne auch.

  Kristallsalz ist für unseren Körper lebensnotwendig!!!

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  geschrieben von Rockmate vor mehr als 2 Jahren (24.06.2009 17:26)

  Antwort zu Antwort: Gewichtsreduzierung

  Antwort: Gewichtsreduzierung

  Habe mich hier gerade quer gelesen. Ich bin 34 Jahre alt und habe alle Diäten, Wundermittel und Pillen durch über Jahre, allen Versprechungen geglaubt und immer viel Hoffnung und Geld in die dollsten Dinge gesteckt. Mit dem Ergebnis, dass ich über Jahre langfristig zugelegt habe an Gewicht, bis ich an einem Punkt gekommen bin, wo nichts mehr ging mit Abnehmen, sich diverse schlimme Folgeerkrankungen des Übergewichts eingestellt hatten, die den Kreis von Nicht Abnehmen können noch enger zogen. So blieb mir in letzter Konsequenz nur eine Magenbypass-Op. Und schon vor der Op habe ich angefangen, das einzig wirklich wirksame zu machen - konsequente gezielte Ernährungsumstellung - keine Diäten mehr, keine Wundermittel + gezielter Bewegungstherapie (Sport) + bei Bedarf psychologische Unterstützung. Wenn ich schon mal früher auf den Trichter gekommen wäre und mich nicht immer von gewissen Versprechen verleiten hätte lassen, dann hätt ich evtl. nicht so eine OP gebraucht.

  
  
  

  Denn es ist inzwischen ja allgemein bekannt, dass nur derjenige langfristig abnimmt und sein Zielgewicht hält, der sich gesund und ausgewogen ernährt + bewegt. Alles andere - vergesst es.

  
  
  

  Salzbäder und was auch immer können allerhöchstens unterstützend zu einer Ernährungsumstellung + Bewegung + Lebensstilumstellung wirken, niemals im Leben allein.

  Also echt Geld sparen und wenn dann in Ernährungsberatung, gesunde Nahrungsmittel und Sportmöglichkeiten investieren.

  
  
  

  Es mag ja sein, dass der Glaube Berge versetzt und auch solche Dinge das ein oder andere Kilo schwindet, wer aber Probleme mit starkem bis massiven Übergewicht hat, sollte nicht in Salz baden, sondern sich aktiv um ein ganzheitliches medizinisch begleitetes Therapiekonzept kümmern und es auch beibehalten.

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  geschrieben von Caro-line vor mehr als 2 Jahren (27.06.2009 12:36)

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  Antwort: Gewichtsreduzierung

  da muss ich dir vollkommen recht geben....

  es ist das besste wenn man seine Ernährung umstellt und sich bewegt....

  Wieivel hast du denn nach der Op abgenommen?

  
  
  

  Salzbäder und was auch immer können allerhöchstens unterstützend zu einer Ernährungsumstellung + Bewegung + Lebensstilumstellung wirken, niemals im Leben allein.

  Also echt Geld sparen und wenn dann in Ernährungsberatung, gesunde Nahrungsmittel und Sportmöglichkeiten investieren.

  
  
  

  Es mag ja sein, dass der Glaube Berge versetzt und auch solche Dinge das ein oder andere Kilo schwindet, wer aber Probleme mit starkem bis massiven Übergewicht hat, sollte nicht in Salz baden, sondern sich aktiv um ein ganzheitliches medizinisch begleitetes Therapiekonzept kümmern und es auch beibehalten.

  
  
  

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  geschrieben von Elfe_09 vor mehr als 2 Jahren (25.07.2009 16:09)

  Antwort zu Antwort: Gewichtsreduzierung

  Antwort: Gewichtsreduzierung

  Ja, baden allein genügt da natürlich nicht. Ist ja klar... Natursalzbäder sind eine unterstützende große Hilfe und tuen dem Körper sehr gut. Bitte verwechselt das Natursalz nicht mit dem herkömmlichen Speisesalz. Lest meinen Bericht.

  Liebe Grüße -

  P.S. Auf gar keinen Fall sollte man sich verrückt machen wegen seines Gewichtes. Immer langsam angehen und keinen Kopf machen. Die Psyche spielt eine entscheidende Rolle. Lasst euch von anderen nicht fertig machen oder unter Druck setzen.

  Menschen die über ÜBERGEWICHTIGE lachen oder spotten, die haben leider ein eigenes Problem mit sich selbst. Sie sind in Ihrer Menschlichkeit nicht gewachsen. Solche Menschen besitzen leider keine Größe.

  Die Größe eines Menschen erkennt man daran wie er mit anderen Menschen umgeht.

  
  
  

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  geschrieben von Germano vor mehr als 2 Jahren (27.07.2009 10:57)

  Antwort: Gewichtsreduzierung

  ja da muss ich dir vollkommen recht geben!
  Man darf sich da auch nicht so unter Druck setzten! Das einen nur fertig!
  Wenn man imemr nur sich selbst betrachtet und sich dann selbst in Gedanken fertig macht!
  Ich find gut wenn jemand was macht, seine Ernährung bisschen umstellt und sport macht... aber das sollte man alles tun und dabei Freude haben

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  geschrieben von Elfe_09 vor mehr als 2 Jahren (14.08.2009 11:49)

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  Antwort: Gewichtsreduzierung

  Ganz deiner Meinung .. Wenn etwas zum Zwang wird ist das nicht gut. Freude an der Sache sollte schon sein.

  Liebe Grüße

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