Thema: Depressionen

Thema: Depression

  • Antwort: Depression

    Vielen Dank!!!!! Ja, es kann nur besser werden. Ja, aber mein Therapeut hat es schon nicht einfach mit mir. Sowie eigentlich alle Menschen in meinem Umfeld, aber ich glaube es geht vielen von euch so wie mir!!?? Und ich habe es auch satt mich ständig selbst zu bemitleiden-von wegen mir gehts nicht gut, andere beneiden und und und

    Aber das ist wohl meine Herausforderung des Lebens-diese zu meistern und ein lebenswertes Leben zu beginnen.

    Schliesslich hat jeder Mensch eine Aufgabe zu erfüllen!

  • Antwort: Depression



    Ursprüngliche Nachricht von martinaw

    Warum muss das Leben so sein wie es ist??? Jeden Tag kämpfe ich aufs neue mich aufzuraffen und meine Pflichten zu erfüllen...und nie hab ich Engergie für mehr. Warum können soviele Menschen soviele Sachen gleichzeitig machen und erreichen, und ich kriege einfach nicht den Arsch hoch??????!!!

    Dabei kämpfe ich echt schon seit Jahren..aber für was eigentlich???? Ich hasse meine Krankheit, ich hasse meinen Kampf....den Kampf ums tägliche Überlegen, und das nicht auf materielle Dinge gemeint!!!!!!

    Es ist, wie es ist. Wir haben nur das eine. Das ist doch tröstlich.! Wie vielen Menschen macht das Angst - und wie dankbar sind wir dafür...

    Dennoch, in der Relation der unendlichen Geschichte ist unser Dasein so ein kleiner unbedeutender Fliegenschiss, dass es wirklich nur und NUR an uns selbst liegt, ob wir es zum Aufsaugen positiver wie negativer Erfahrungen nutzen oder nicht: Wir haben nichts zu verlieren Gut

  • Antwort: Depression

    Hallo martinaw,

    obwohl ich erst 28 bin, habe ich schon einige Jahre Therapieerfahrung hinter mir. Ich bin selbst mit Anfang 20 zu einem Therapeuten gegangen, da ich für mich entschieden habe, es muss sich etwas ändern. Bitte jetzt nicht denken, daß ich daß so locker aus dem Ärmel geschüttelt hat, vor allem da meine Eltern (auch der hauptsächliche Grund meiner Therapie) und meine Freunde, mit Anfang 20, da hat man Bock auf alles nur nicht auf einen in der Runde, dem es einfach nicht gut geht :o(

    Ich kann Dir nur sagen, daß ich Deine Gefühle kenne, morgens aus dem Bett um dann zu "funktionieren". Ich wollte immer das Gefühl haben, daß ich es allen Recht mache, egal wie besch... es mir ging, damit ich nicht auch noch diesen Halt, den ich damals in meinen freundschaftlichen Beziehungen sah, verliere. Und genau das hat mir eigentlich immer wieder zurückgeworfen in meiner Weiterentwicklung.

    Du wirst mit der Zeit immer mehr merken, wie Du Dich innerlich veränderst durch Deine Therapie und unabhängiger wirst. Dann wird es auch weniger werden mit Deinem Dich selbst bemitleiden.

    Deine Aussage: Schliesslich hat jeder Mensch eine Aufgabe zu erfüllen! - das hört sich ja super nach alter "Militärschule" an. Deine Aufgabe in Deinem Leben ist es, in erster Linie erst einmal Dich selbst lieben zu lernen und Dich so zu akzeptieren wie Du bist ! Ich weiß es wird ein langer und steiniger Weg, aber es lohnt sich sehr gut

    Viele Grüße

    LittleMissSunshine



  • Antwort: Depression

    Ich glaube ich war vor 6 Monaten etwas zu euphorisch... die ersten 3 sitzungen haben echt gut hingehauen, aba danach ist es nur noch bergab gegangen. Mittlerweile sitze ich einfach dort bin extrem genervt und gucke auf die Uhr, wann die Stunde endlich um ist.

    Auch mein Therapeut "verliert" langsam die Nerven. Er sagt zwar immer, es gibt Menschen die sehr lange brauchen bis sie aus sich rauskommen, aber die Stunde verkürzt er jedesmal;-)

    Irgendwie bin ich einfach extrem genervt und genauso blockiert. Jetzt probier ich es nebenbei mit shiatsu massage....soll bzw. kann helfen zu entspannen (was ich nicht kann bisher) und kann helfen Blockaden zu lösen. Nächste Woche habe ich das zum Ersten Mal....mal gucken wie das kommt!

    Ich mache das aber nicht als Ersatz, sondern als begleitende Massnahme. Schaden kann es ja nicht!!

    Habe schon sehr viel gutes über Shiatsu gehört, und jetzt hoffe ich, dass auch ich in den Genuss komme diese positive Erfahrung zu machen!

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