Thema: warum habe ich Depressionen

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  geschrieben von Cees vor mehr als 3 Jahren (01.05.2009 19:16)

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  warum habe ich Depressionen

  Mir ist heute so Durch den Kopf gegangen was mit mir so letztes Jahr los war. Ich war da wegen meiner Depressionen für 3,5 Monate in einer Nervenklinik.

  Aber warum habe ich eigentlich Depressionen? waren es nur die Chef's bzw. die Arbeitskollegen oder lag es auch an mir und wenn ja, dann was ist mein Eigenanteil?

  Hat da jemand Rat nfür mich?

  Euer

  Cees/Charly

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  geschrieben von Troepfchen vor mehr als 3 Jahren (05.05.2009 10:54)

  Antwort: warum habe ich Depressionen

  Hallo Cees!

  Ich denke mal einen rat geben,das ist wirklich schwer.Es wird wohl eine Mischung aus allem sein.Eine Depression entsteht aus so vielen Faktoren,da kann man nie genaus sagen warum und wieso.Hat man Dir in der Nervenklinik keine Antwort darauf geben können?

  Liebe Grüsse Troepfchen!

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  geschrieben von Sivi vor mehr als 3 Jahren (06.05.2009 11:19)

  Antwort: warum habe ich Depressionen

  lieber charly,

  wie tröpfchen schon sagte, es gibt soviele möglichen ursachen wie traumatische erlebnisse, kinderheitserfahrungen, seelische stärke, äußere einflüsse, botenstoffregulierung im gehirn - da wäre es ein unding, dir hier eine perfekte diagnose oder begründung zu nennen.

  heutzutage erwischt es immer mehr menschen - der druck und stress geht zulasten unseres inneren gleichgewichtes - wir arbeiten, machen es anderen recht, tun unser bestes - alles auf kosten unserer psyche. oft kommen halt einfach mal körperliche beschwerden - schlaflosigkeit, appetitlosigkeit, kopfschmerzen, magenschmerzen - generell schmerzen aller art. und in leider sehr vielen fällen bleiben die depressionen eigentlich unentdeckt und somit auch unbehandelt.

  du solltest dir die frage nie stellen, warum gerade du an dieser schlimmen krankheit leidest (oder hoffentlich gelitten hast, also davon weggekommen bist). diese frage wird dir nie jemand beantworten können, so wie dir auch schwer jemand eine krebserkrankung begründen kann. es hat dich getroffen und nur, wenn es dir wieder gut geht, kannst du dir gedanken über dein bisheriges leben machen und versuchen, dir einen reim zu machen. überdenke deine letzten jahre, es kann durchaus sein, dass "nur" chef und arbeitskollegen diese schwere zeit für dich ausgelöst haben. wenn du zu diesem entschluss kommst, dann wünsch ich dir von herzen, dass du bald eine neue andere arbeit hast, damit sowas nicht mehr passiert.

  wie geht es dir jetzt nach der klinik? hast du alles gut überstanden? ich hoffe es wirklich für dich!! ECHT!

  alles alles gute für dich!!

  deine sivi

  www.jugend-und-depressionen.blogspot.com

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  geschrieben von Cees vor mehr als 3 Jahren (06.05.2009 15:58)

  Antwort zu Antwort: warum habe ich Depressionen

  Antwort: warum habe ich Depressionen

  Mir geht es im Moment nicht so bersonders, aber einen großen Schritt in Richtung Gesundung habe ich getan: ich arbeite seit Anfang März in einer neuen Dienststelle. Es gefällt mir riesig dort. Kein Mobbing mehr keine Demütigungen usw. Die Kollegen und auch die Chefs sind dort prima und die Arbeit macht mirriesigen Spaß.

  Aber immerwieder kommen die dumme Gedanken, warum grade ich. was habe ich jetzt schon wieder falsch gemacht usw.

  Ich kann zwar nach dem Klinikaufenthalt und nach meiner Psychosomatischen Reha in Bad Dürrheim ( Klinik Hüttenbühl) mit meinen Problemen meistens besser umgehen aber das gelbe vom Ei ist es noch nicht.

  Am nächsten Dienstag gehe ich mal zu einer Gruppe hier in München die sie "Münchner Psychiatrieerfahrene" nennt. Vielleicht kann ich mir dort die nötige Festigkeit holen.

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  geschrieben von Sivi vor mehr als 3 Jahren (13.05.2009 11:33)

  Antwort: warum habe ich Depressionen

  ich wünsch dir, dass dir diese gruppe etwas mehr aufschluss gibt. und vielleicht schaffst du es irgendwann, dir nicht mehr diese frage zu stellen - dadurch, dass du nach diesem schicksal fragst, versendest du automatisch negative gedanken und diese kommen leider immer wieder zurück und das dann auch in meist heftigerer form. das sind nicht irgendwelche worte, das sind leider echt tatsachen. denn solange du negative gedanken aussendest, wird es immer wieder verschiedene dinge für dich geben, die dir genau eben diese negativen bedanken wieder und wieder bestätigen. du musst versuchen, den spieß umzudrehen - denk an deine neue arbeit, wie toll sie ist, wie dankbar du für nette kollegen bist usw und nach einiger zeit wirst du merken, dass ALLES besser wird.

  ich wünsche dir von herzen, dass du den sprung ganz weg von den depressionen bald entgültig schaffst - die neue arbeit war mit sicherheit ein toller start dafür! also sei gleich mal stolz auf dich!

  ich denk ganz lieb an dich! deine sivi

  http://jugend-und-depressionen.blogspot.com

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  geschrieben von Chrisi vor mehr als 3 Jahren (19.05.2009 17:46)

  Antwort zu Antwort: warum habe ich Depressionen

  Antwort: warum habe ich Depressionen

  hallo cees,

  meinst du mit dem "gerade ich", deine vergangenheit o kamen auch schon einige, harmlose situationen im neuen job vor, wo du dich das gefragt hast?

  und natürlich gratulation zur neuen stelle!

  Ursprüngliche Nachricht von Cees
  

  Mir geht es im Moment nicht so bersonders, aber einen großen Schritt in Richtung Gesundung habe ich getan: ich arbeite seit Anfang März in einer neuen Dienststelle. Es gefällt mir riesig dort. Kein Mobbing mehr keine Demütigungen usw. Die Kollegen und auch die Chefs sind dort prima und die Arbeit macht mirriesigen Spaß.

  Aber immerwieder kommen die dumme Gedanken, warum grade ich. was habe ich jetzt schon wieder falsch gemacht usw.

  Ich kann zwar nach dem Klinikaufenthalt und nach meiner Psychosomatischen Reha in Bad Dürrheim ( Klinik Hüttenbühl) mit meinen Problemen meistens besser umgehen aber das gelbe vom Ei ist es noch nicht.

  Am nächsten Dienstag gehe ich mal zu einer Gruppe hier in München die sie "Münchner Psychiatrieerfahrene" nennt. Vielleicht kann ich mir dort die nötige Festigkeit holen.

  
  
  

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  geschrieben von globi vor mehr als 2 Jahren (17.08.2009 15:29)

  Antwort zu Antwort: warum habe ich Depressionen

  Antwort: warum habe ich Depressionen

  Früher als Teenager hab ich mir oft die Schuld gegeben und versucht mich zu ändern, damit andre mich mögen. Dadurch hab ich nicht herausgefunden wer ich wirklich bin. Seit dem Abi bin ich endlich auf der richtigen Spur. Es macht glücklich sich nicht zu verbiegen.

  Ich bin wie ich bin.

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  geschrieben von Unicorn69 vor mehr als 2 Jahren (17.08.2009 17:08)

  Antwort: warum habe ich Depressionen

  Hallo Globi,

  Das möchte ich auch einmal sagen können: Ich bin wie ich bin!! Vielleicht komme ich ja noch dahin....

  Liebe Grüsse,

  Unicorn

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  geschrieben von Kilo vor etwa 1 Jahr (12.11.2010 12:10)

  Antwort zu Antwort: warum habe ich Depressionen

  Antwort: warum habe ich Depressionen

  Hallo Cees,

  war Ende 2009 auch in Hüttenbühl.

  Mit freundlichen Grüßen

  Kilo, alias Sabine

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