/2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

Thema: /2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

  • /2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

    HallöÖöchen meine MoOoadels!

    Der Sommer ist so ziemlich komplettipetti bei uns in Good Old Germany angekommen und jetzt geht´s wieder los mit geschwollen Füße, schwitzenden Achseln, zerlaufener Schminke und angeschwollenen Tränensäcken - aber: Das muss nicht sein!

    Hier würde ich mich gerne mit euch darüber austauschen, wie ihr am besten die Hitze und deren Folgen überlebt und voll genießen könnt!



  • /2oOosa´s Tipp gegen: Hitze und Schweiß

    Jede von uns kennt das: Die Sommermode ist bunt und fröhlich, aber der Sommer an sich ist heiß und jedes pastellfarbene Oberteil wird dabei zu einer Zitterparty: Sieht man was, oder sieht man nichts?! Gerade wer gerne bunte Farben trägt und trotzdem schwitzt, muss sich also was einfallen lassen!

    Im Frühjahr zog zwar noch das schwarze Top unter allem die Schweißflecken auf sich, aber dafür ist jetzt definitiv zu heiß!

    Deshalb hier meine Tipps:

    - längerfristig empfehle ich Deos auf der Basis von Aluminiumchlorid. Diese werden am besten Abends mit einem Wattepad aufgetragen (ist sehr dünnflüssig!). Am nächsten Morgen die Achseln auswaschen, mit einem beliebigen duftenden Deo einsprühen und los gehts! Verringert die Schweißproduktion bei "Normalos" auf fast Null!

    - Brunnen: Sobald ihr einen Brunnen in eurer Stadt seht, zögert nicht: Füße für 5-15 Minuten reinhalten und einem ist wieder richtig angenehm Gut

    - Einfach: Keine Oberteile aus Kunstfasern anziehen! Meist riechen sie schnell seltsam und lassen einen auch nicht richtig am ganzen Körper atmen!

    - Bikini drunter! Und dann raus und kurz den Oberkörper entblößt! Bringt Frische und Bräune!

    - Mini-Deo immer mitnehmen! Und wenn´s leer ist: Mit Wasser befüllen, dann vllt. mit einer zarten Parfumnote versehen und immer mit sich führen - ist die Erfrischung zwischen durch!

  • /2oOosa´s Tipp gegen: geschwollene Füße und Tränensäcke

    Auch gegen geschwollen Füße im Sommer gibt es Abhilfe!

    - s.o. städtische Brunnen für zwischendurch oder eine kühle Wanne nach der Shoppingtour oder dem Ausflug und dann: kühlende Fußsalbe drauf! Die pflegt und kühlt die Füße und lässt sie am nächsten Morgen in neuem Glanz erstrahlen!

    - morgen mit einer kleinen Rubbeldusche für die Füße in den Tag starten! Wechselduschen und dann schön eincremen und kurz beim Kaffee ruhen lassen!



  • Antwort: /2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

    wenn es warm ist... und es geht offene luftige schuhe tragen...das hilft auch gut und man hitzt die füße nicht so krass auf... was ja bei einem richtigen Somemrtag total unangenehm werden kann

  • Antwort: /2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

    finde ich auch... vor allem kann man dann auch mal ne lange hose anziehen, ohne, dass man gleich ins schwitzen gerät - luftige schuhe sind da ganz wichtig!

    ich fahre ja grad wieder fahrrad, nur muss ich meist früher los, weil ich dann noch ausschwitzen muss - das ist total furchtbar!

  • Antwort: /2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

    uUund:

    vor der richtigen hitzewelle *puh* morgens regelmäßig ein workout einschieben! wer trainiert ist, schwitzt weniger und ist somit hässlichen flecken weniger ausgesetzt!

  • Antwort: /2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

    Nein das muß nicht sein. Als ich vor einigen Jahren noch kein Sport gemacht habe, habe ich eine Weile gebraucht bis ich mal an einem warem Tag geschwitzt habe. Seitdem ich aber Sportfreak bin und jeden Tag Sport mache, fange ich schon bei der kleinsten Bewegung an zu schwitzen. Frieren tue ich übrigens auch nicht mehr so schnell.

  • Antwort: /2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

    echt? ich finde, man friert im winter nicht so schnell und schwitzt im sommer nicht gleich los - weil man bewegung ja gewohnt ist... ?

  • Antwort: /2oOosa´s und euer 5oOommer!!!

    also so viel ich weiß schwitzt man anders. Ein Sportler schwitz stärker am Rücken und Burst als ein untrainierter Mensch. Diese schwitzen gern am Haaransatz, über der Oberlippe etc....

    also ich denke wenn man trainiert ist, schafft einen dass nicht so schnell und dadurch hält man es besser aus wenn es so heiß ist und dadurch ansträngend...

  • Antwort: /2oOosa´s Tipp gegen: Hitze und Schweiß

    wie kommt Ihr am besten durch die heißen Nächte ? Manchmal ist es in meiner Wohnung so heiß, dass ich vorher mein Bettlaken ins Eisfach stecke, sonst würde ich überhaupt nicht schlafen können ;o)

    Habt Ihr noch Tricks und Tips, wenn Ihr nicht schlafen könnt vor Hitze ?

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