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- Bericht: "Rätselhafte Wurzeln"
Bericht: "Rätselhafte Wurzeln"
Thema: Bericht: "Rätselhafte Wurzeln"
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geschrieben von BirgittM vor mehr als 2 Jahren (04.07.2009 10:35)Stichworte (Tags):
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geschrieben von freedom84 vor mehr als 2 Jahren (29.07.2009 14:11)Antwort zu Bericht: "Rätselhafte Wurzeln"
Hallo an alle...
also ich habe schon oft gehört, dass die Gene eine große Rolle spielen sollen, dass Zwänge sozusagen "in der Familie liegen". Kann ich aus "meiner Familie" auch bestätigen. Ich habe Zwänge, meine Patentante (die Schwester meiner Mutter) hat dieselben Zwänge. Sie wurden immer als normal hingenommen, als wenn es irgendwie dazu gehört. Meine "Mutter" hat mich dafür nur verurteilt und nie hat einer mal hinterfragt, warum das eigentlich so ist. Aber jetzt versuche ich dran zu arbeiten, bin aber leider noch nicht wirklich schlauer aus mir geworden. Ich habe einen Waschzwang, aber nur in Bezug auf meine Schwester. Ich kann sie nicht berühren oder Dinge anfassen, die sie angefasst hat. Auch kann ich mich nicht auf Plätze setzen, auf denen sie gesessen hat. Bin ziemlich ratlos, weil ich nicht weiß wieso das so ist...Zudem habe ich auch noch Probleme mit Essgeräuschen anderer Menschen und Atemgeräusche kann ich überhaupt nicht ertragen.
Bestätigen kann ich auch, dass ich ein sehr ängstlicher und unsicherer Mensch bin. Schuldgefühle habe ich auch viele, ich weiß nur nicht genau weswegen, da ich keine Erinnerungen an meine Kindheit habe.
Ich nehme seit 1,5 Jahren das Antidepressivum Sertralin, wie im Bericht beschrieben. Also ich kann nicht unbedingt bestätigen, dass die Zwänge dadurch weniger geworden sind oder leichter zu ertragen sind.
Liebe Grüße, freedom
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geschrieben von BirgittM vor mehr als 2 Jahren (04.08.2009 18:43)Antwort zu Antwort: Bericht: "Rätselhafte Wurzeln"
Hallo freedom84,
Du schreibst ja, daß Du "nicht wirklich schlau aus Dir geworden bist".... gehst Du in eine Therapie, in der Du Dich und Deine Gefühle reflektierst und mit einem Therapeuten genauer beleuchtest ?
Hast Du Freunde, denen Du von Dir und Deinen Gefühlen erzählst ? Wo lässt Du Deine Sorgen raus ? In Deinen Zwängen ?
LG
Birgitt
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geschrieben von freedom84 vor mehr als 2 Jahren (06.08.2009 09:43)Antwort zu Antwort: Bericht: "Rätselhafte Wurzeln"
Hallo Birgitt,
ich gehe seit ca. einem Jahr zu einer Beratungsstelle und spreche dort mit einem Psychologen, leider nur alle 2-3 Wochen. Ich warte jetzt auf einen Klinikplatz, sollte im Juli/ August losgehen und danach werde ich eine richtige Therapie machen. Mein Psychologe bei der Beratungsstelle hat mir schon ziemlich geholfen in Bezug auf meine Grenzen. Ich kann meine Grenzen jetzt spüren und auch setzen. Das ist für mich ein großer Schritt. Mit meinen Gefühlen ist das so ne Sache, ich komm da meistens nicht richtig ran. Wir gehen auch nicht richtig ans Eingemachte, er stabilisiert mich eher. Er sagte um richtig an meine Gefühle und alles, was in mir vergraben ist ranzugehen, bräuchte ich ein gesichertes Umfeld, sprich die Klinik. Ich versuche manchmal die Zwänge länger auszuhalten, mal klappt es und mal nicht. Ich werde dann immer so wütend. Einmal hab ich es so lange ausgehalten, dass ich über die Wut zu einer Traurigkeit gekommen bin und stundenlang geweint hab. Aber wie gesagt, ich werd irgendwie nicht schlau draus.
Ich habe ein paar gute Freunde, die über alles Bescheid wissen, aber wie gesagt, mit den Gefühlen und darüber reden kann ich nicht. Die einzigste, mit der ich über alles reden kann, ist meine Partnerin. Aber die Zwänge belasten natürlich auch die Beziehung, es ist echt schwierig.
Meine Sorgen lass ich meistens gar nicht raus. Irgendwann verletze ich mich, manchmal schaff ich es Alternativen zu finden. Sport oder ich trau mich wirklich mal zu sagen, dass es mir schlecht geht.
Danke und liebe Grüße, freedom

