vor hallo an alle.
also ich wollte mich hier einmal vorstellen in der hoffnung, villeicht ein paar gute tipps zu bekommen. ich bin iemlich staker raucher und rauche konstant so um die 20-30 zig. am tag. das macht mir ziemlich angst. ich habe schizophrenie, bin momentan aber gut eingestellt. ja, und mir kommt es so vor, als ob ich das rauchen als trost brauche. ich laß mich manchmal ziemlich runterziehen, daß ich diese krankheit habe und rauch dann...um nachzudenken, um mich zu trösten oder ich weiß auch nicht warum, aber ich kann es einfach nicht lassen, obwohl ich es so gern täte. ich habe meinen vater an lungenkrebs sterben sehen und trotzdem rauch ich noch. ich hab auch mal gehört, daß leute, die neuroleptika nehmen, sowiso viel rauchen.
aber ich hab hier in einem beitrag gelesen, daß die körperliche abhängigkeit nur 3 tage dauert, daß gibt mir etwas hoffnung, es doch noch zu schaffen, villeicht auch erstmal mit ersatzpräperaten.
ich hab es schon einmal für 3 tage geschafft, hätte ich doch nur durchgehalten.
ich würde mich freun, wenn mir jemand antworten würde, der ähnliche probleme hat wie ich, aber auch über alle anderen antworten bin ich dankbar und wäre super glücklich, wenn ich hier mal dann einen beitrag unter erfolgsgeschichten posten könnte.
lg smudi
