Unterschätzen Sie niemals die negative Kraft einer Magen-Darm Entzündung

Thema: Unterschätzen Sie niemals die negative Kraft einer Magen-Darm Entzündung

  • Unterschätzen Sie niemals die negative Kraft einer Magen-Darm Entzündung

    Sie raubt Ihnen nicht nur merklich Ihre Lebensenergie sondern macht Sie auch sehr anfällig für zusätzliche Krankheitsherde.

    Ganz besonders bei Entzündungen im Verdauungstrakt ist es keine Seltenheit, Monate- und Jahrelang darunter zu leiden. Ab jetzt ist aber Schluss damit. Fangen auch Sie damit an richtig und bewußt zu Leben. Der Schlüssel liegt in der Heilkraft der Natur. Sie haben diesen Schlüssel jederzeit zur Verfügung jedoch aufsperren müssen Sie diese Tür schon selber.

    Lassen Sie es nicht mehr zu, das Schmerzen, Abgeschlagenheit, Übelkeit, Völlegefühl, Durchfall, Verstopfung und Koliken, oft sogar über Jahre Ihr Leben bestimmen. Ich habe es an mir bewiesen und mit einfachsten, natürlichen Mitteln eine komplette Abheilung meines 15 Jährigen Magen-Darmproblems erreicht.

    Ich liebe mein leben nun wieder und genieße es in vollen Zügen. Es war berauschend zu erkennen auf welche Lebensqualität und Lebensfreude ich lange Jahre verzichten musste oder besser gesagt freiwillig verzichtet habe, denn eigentlich war ich selber an dieser Misere schuld.

    Es hätte mir also überhaupt nichts gebracht, andere für meine Verdauungsprobleme zu beschuldigen. Erst als ich mich selber als Auslöser der Problematik erkannte, begann für mich eine wunderbare Reise in ein neues und glückliches Leben. Und die Veränderungen die sich dadurch in meinem Tagesablauf einfach ergeben mussten, nahm ich für meine neu gewonnene Lebensenergie gerne in kauf.

    Ich dachte auch das mich nichts umhauen könnte und betrieb Jahrelang “ Raubbau “ an und mit meinem Körper, bis er mir – Gott sei Dank noch früh genug – die Rechnung dafür präsentierte.

    15 lange und schmerzvolle Jahre lang litt ich an meinen Verdauungsbeschwerden, bis ich endlich aufwachte und damit begann etwas daran zu verändern.

    Und das sollte eine der Lebenswichtigsten Entscheidungen meines Lebens werden.

    Verschaffen Sie sich einen ersten umfassenden Einblick in Ihr Innerstes. Ich verspreche Ihnen das Sie staunen werden wie einfach gewisse wichtige und notwendige Gesetzmäßigkeiten für die Gesundheit Ihres Körpers umzusetzen sind.

    Hier geht es nicht nur um das vertreiben von Bauchschmerzen, Übelkeit oder Blähungen, hier geht es um Glück, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Also Gefühle nach denen der Mensch generell und oft sogar ein Leben lang auf der Suche ist und die sich ganz automatisch in Ihrem Leben wieder einstellen, wenn Sie gewisse, einfache Grundregeln beachten.

    Das sind alles Dinge die darüber entscheiden wie Glücklich bzw. unglücklich sich Ihre Zukunft entwickeln wird. Dementsprechend ernst und konzentriert sollten Sie also an dieses Thema ran gehen.

    Ich möchte Ihnen sicher nicht vorschreiben was Sie essen sollen oder wie und wie oft Sie sich Bewegen müssen um Gesundheit wieder zu erlangen und diese auch zu behalten, aber ich möchte Sie an der Hand nehmen und Sie dazu bringen darüber nachzudenken ob es Sinn macht was ich schreibe und ob eine kleine Veränderung in Ihrer Lebensweise vernünftig wäre.

    Ihr Gesundheitsbote - Karl Schneider

  • Hallo Herr Schneider

    Bin zufälllig auf Ihre Ratschläge gestossen als ich einen Hilferuf absandte und wollt mich herzlich bedanken für Ihre vielen Tips..



    Seit 23 Jahren hab ich Magendarmprobleme und hätte noch eine spezielle Frage..

    Ich vertrage überhaupt kein rohes Obst oder Gemüse und auch keine Lactose..



    Gibt es eine spezielle Diät für Reizdarmkranke??



    Für Antwort wär ich Ihnen dankbar..



    lb. gruss Evi Ginamono

  • Hallo Fr. Evi Ginamono

    Ja dieses Problem haben sehr viele Menschen. Wichtig dabei ist, Sie sollten erstmal keine Angst vor Gemüse und Obst entwickeln, oft liegt es nur daran, das sich der Magen auskurieren muss, bevor man wieder rohes Obst/Gemüse beschwerdefrei essen kann.

    Es gibt einen kleinen Trick, um auch bei akuten Magendarmproblemen Obst bzw. Gemüse zu vertragen, denn es sind nicht nur wichtige Tankstellen um Vitamine, Mineralstoffe sowie Spurenelemente zu erhalten, sondern Obst und Gemüse sind vor allem Ballaststofflieferantern und dies begünstigt wiederum eine gesunde, funktionierende Verdauung.

    1. Mixen Sie Ihr bevorzugtes Obst inklusive einer Banane (Banane ist wichtig, denn sie wirkt - bei dieser Obstmischung - stark basisch auf den Magen und steigert somit die Verträglichkeit) und ev. einigen Wanüssen in einem Mixer zu einem bekömmlichen Brei. Dieser wird i.d.R. von den meisten Menschen gut vertragen.

    Z.B. gebe ich eine Banane, eine Birne (nicht zu gün), dann wahlweise Nektarine, Trauben (vorzugsweise Kernlose), Mango, Pfirsich, Erdbeeren, usw. in einen Mixer, dazu noch einen halben Löffel Honig, einige Walnüsse und etwas Sauerrahm (bei Laktoseempfindlichkeit wäre besser Kokosmilch oder Sojaprodukte). Das Mixe ich dann kurz durch und esse es einmal am Tag. Dieser hochwertige Fruchtbrei ersetzt eine ganze Mahlzeit und gibt Kraft ohne Schmerzen zu bereiten.

    Der Körper bekommt alles was er braucht (um das Magen-Darmproblem zu lindern und bei der Abheilung behilflich zu sein) und die Verdauung wird geschont.

    Zusätzlich sind die Lebensumstände auch ein wichtiges Kriterium. Wer sich häufig in gebückter Haltung befindet zB. durch Arbeit, dessen Magensäure fließt immer wieder zurück zum Mageneingang und kann Reflux,Sodbrennen,Magenbescherden,Mundgeruch,Übelkeit... etc. verursachen. Dabei entsteht oft auch auch eine Überemfindlichkeit auf gewisse Speisen. Das selbe gilt auch für Menschen die sich nach dem Essen auf ein Nickerchen hinlegen.

    Zusätzlich empfehle ich Ihnen mit erhötem Oberkörper zu Schlafen, also mind. 2 Kopf-Kissen.

    Weiters ist es von Vorteil Gemüse zu kochen oder zu dünsten, damit erhöht sich die Verträglichkeit um ein vielfaches.

    Verwenden Sie keine Margarine zum Kochen sondern nur Butter oder Pflanzenöl.

    Hier noch eine sehr erfolgreiche Erfolgsterapie auf natürlichen Wege:

    1. Versuchen Sie regelmässige Essenzeiten einzuhalten und Ihr Essen gut zu kauen.

    2. Versuchen Sie mindestens 30 bis 60 Minuten pro Tag zu gehen, spazieren, wandern ganz egal aber je unwegsamer das Gelände desto besser. (Ist das beste für die Magen-Darmkontraktionen, die Verdauung wird dadurch angeregt und das Wohlebefinden sowie ein regelmässiger-leichter Stuhlgang wir erreicht.) Glauben Sie mir das ist eine Wohltat für Körper und Seele.

    Viele unterschätzen und belächeln diesen Tipp, aber glauben Sie mir, er wirkt wahre Wunder.

    3. Versuchen Sie täglich mit einem leeren Magen zu Bett zu gehen ca. 2-3 Stunden nach der letzten Mahlzeit.

    4. Trinken Sie jeden Abend und Morgen auf nüchternen Magen folgende Teemischung: 20 gr. Kümmel + 20 gr. Anis + 20 gr. Fenchel + 10 gr. Süßholzwurzel - 10 bis 30 Minuten Ziehen lassen. Am Morgen zusätzlich Käsepappel dazugeben (gut für die Schleimhautbildung im Magen-Darmbereich). Dieser Tee soll am Abend das letzte und am Morgen das erste sein das Sie trinken.

    5. Verwenden Sie Heilerde zum einnehmen, am besten nach schwerer oder zuviel Kost und regelmässig jeden Abend vor dem Schlafen gehen. Weiters hilft die Heilerde bei Chronischer Gastritis, Sodbrennen, Völlegefühl, Saurem Aufstoßen, Übelkeit, Gastralgie, Mundgeruch, Blähungen u.v.m. Erhältlich in jeder Apotheke und Drogeriemärkten. Durch die große Oberflächenstruktur bindet diese ganz fein gemahlene Erde viele Giftstoffe und Hilft sehr gut bei chronisch Saurem Magen, der die Hauptursache für die meisten Magen - Darmprobleme darstellt. (Ein Wundermittel aus der Natur - ohne unerwünschte oder gar gesundheitsschädliche, Nebenwirkungen) Magenkrebspatienten, bitte den Arzt vorher Fragen.

    6. Versuchen Sie sich regelmässig gut auszuruhen bzw. tief zu entspannen. (Schwimmen, Sauna, Wandern,......usw.) Körper und Seele brauchen einen Ausgleich.

    7. Essen Sie vermehrt basische Lebensmittel, Sie können gelegentlich auch auf Basenpulver (Drogerie) zurückgreifen um den Säurehaushalt des Magens schnell zu normalisieren.

    Geben Sie Ihrer Verdauung eine Chance und sie wird in relativ kurzer Zeit wieder normal arbeiten. Das erhöht nicht nur Ihre Lebesqualität sondern auch Energie und Lebensfreude. Sie fühlen sich dann bald wieder wie neu geboren.

    Alles gute für Ihre Gesundheit wünscht Ihnen

    Ihr Gesundheisbote Karl Schneider

  • Antwort: Unterschätzen Sie niemals die negative Kraft einer Magen-Darm Entzündung

    Sehr geehrter Herr Schneider,

    vielen Dank für Ihre Tipps. Mit dem Titel des Threads kann ich nur übereinstimmen. Der Verlust an Lebensqualität bei den von Ihnen beschriebenen Beschwerden und Sympotmen ist wirklich nicht unerheblich. Den Trick mit dem Kopfkissen und dem Konsumieren von basischeren Lebensmitteln, etwa im Zusammenhang mit Frischobst, habe ich schon ausprobiert. Auch der Verzicht auf meinen geliebten Kaffee wirkte schon Wunder (ich hoffe das ist kein Placebo-Effekt).

    Ich hätte da noch eine kleine Frage: Ich möchte ungern auf frische Salate und Gemüse wie Kopfsalat, Feldsalat, Karotten, Tomaten, Zwiebeln etc. verzichten. Inwieweit wirken sich diese Frischprodukte negetiv auf den Säure-Basen-Haushalt aus und wenn ja, wie kann man da mit basischeren frischen Gemüsen und Salaten entgegensteuern?

    Vielen Dank im Voraus und liebe Grüße

    Katzenstreichler

  • Antwort: Unterschätzen Sie niemals die negative Kraft einer Magen-Darm Entzündung

    Hallo Katzenstreichler

    Sie müssen auf frisches Gemüse nicht verzichten, im Gegenteil der Körper ist sehr dankbar für frisches Obst und Gemüse mann muss nur darauf achten zu welchem Zeitpunkt man es zu sich nimmt und wie stark die Verdauung bereits negativ vorbelastet ist.

    Haben Sie bzw. Ihre Verdauung keine Erfahrung mit frischem Gemüse dann empfielt es sich, dieses vor dem Verzehr leicht zu garen (dämpfen, leich kochen, blanchieren) ein kleiner Trick dabei ist es auch Speisesoda in das Kochwasser zu geben, so wird das Gemüse viel leichter verdaut und Blähungen wie zB. bei Kohlsprossen etc. werden vermieden.

    Vorsicht walten würde ich bei Zwiebel. Es gibt Menschen die ihn vertragen aber die meisten haben Probleme damit. Das gild aber nur für frischen bzw. gerösteten Zwiebel. Wenn er aber zB. in einem Ragout verkocht ist, macht er selten Schwierigkeiten.

    Versuchen Sie nach jedem Essen ca. 1bis2 Stunden danach in sich reinzufühlen wie es Ihnen geht und halten Sie am besten alles - für eine Zeit lang - auf Papier fest. So lernen Sie Ihren Körper bzw. Ihre Verdauung viel besser kennen und können im Laufe der Zeit auch Speißen vertragen die Sie bisher meiden mussten.

    Haben Sie ein bis zwei Stunden - nach einer Mahlzeit - Sodbrennen oder einen starken Druck/Völlegefühl im Bauch dann nehmen Sie ein bis zwei Ess-Löffel Heilerde oder Basenpulver.

    Versuchen Sie die für sich erkannten schwer verdaulichen Speisen - auf die Sie nicht verzichten wollen - in der Tagesmitte zu verzehren, so bleibt Ihnen genug Zeit durch einen Spaziergang die Verdauung anzuregen und Ihr Wohlgefühl dadurch zu verbessern.

    Viel Erfolg beim Gesunden und Geniesen

    Ihr Erfolgsbote Karl Schneider

    gastritis-weg.com





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