vor Hallo mein Name ist Biene,
ich bin 24 Jahre alt und wollte mich einfach mal vorstellen.
Ich hätte nämlich eine Frage an euch. Woran erkennt man das man eine Fruktoseintoleranz hat? Ich muß demnächst nämlich einen Test machen. Tut das weh?
Meine Sympthome sind in der letzten Zeit sehr stark geworden. Auch wenn ich Milch trinke und Käse esse. Ich bekomme starke schmerzen im Bauchbereich, migräneartige Kopfschmerzen und das bis zu 3 Tagen, meine Beine kribbeln, ich bin immerzu müde und ich kann mich momentan nur sehr schwer konzentrieren. Blähungen kommen auch hinzu. Eigentlich so alles was man sich vorstellen kann. Es ist wirklich schlimm.
Wenn es Fruktose/Laktoseintoleranz ist. Was kann man denn dann noch essen? Denn im moment bin ich sehr überfordert. Nächste Woche hab ich erst einen Termin zur Besprechung beim Internisten. Bisst ihr vielleicht wie ich anderweitig meine Vitamine her bekomme? Also welches Gemüse am besten wäre?
Vielen Dank im Vorraus
Lg Biene
