vor Die einzelnen Heilpflanzen für die oben genannten Beschwerden findet ihr unter:Bei welchen Krankheiten/Beschwerden- Heilpflanzen
Hier ein paar bewährte Teemischungen:
Bei trockenem Reiz- oder Kitzelhusten eignet sich die folgende Teemischung:
- 35 g Eibischblätter
- 25 g Eibischwurzel
- 25 g Süßholzwurzel
- 15 g Anisfrüchte
Pro Tasse 2 TL dieser Mischung mit 150 ml kochendem Wasser übergießen,10-15 Min. ziehen lassen;3- bis 4-mal täglich.Süßen mit Honig,z.B. mit Fenchel- oder Flechtenhonig,steigert die Bronchialsekretion und verbessert die Aufnahme der Wirkstoffe.
Bei akuter oder chronischer Bronchitis :
- 25 g Eibischwurzel
- 25 g Anisfrüchte
- 25 g Süßholzwurzel
- 25 g Primelwurzel
Pro Tasse 1 EL der Teemischung mit 150 ml kochendem Wasser übergießen,10 Min. ziehen lassen;3- bis 5- mal täglich.
Die folgende Teemischung wirkt schweißtreibend und fiebersenkend.Sie eignet sich allgemein bei Erkältungen,auch im Anfangsstadium,z.B. nach Unterkühlung:
- 30 g Lindenblüten
- 30 g Holunderblüten
- 20 g Mädesüßblüten
- 20 g Hagebuttenfrüchte
Pro Tasse 1 EL der Teemischung mit 150 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Min. ziehen lassen;mehrmals täglich.
Die zweite Variante einer schweißtreibenden Teemischung enthält die erfrischenden Aromen von Pfefferminze und Pomeranze-eine Verwandte der Apfelsine:
- 70 g Lindenblüten
- 15 g Pfefferminzblätter
- 10 g Mädesüßblüten
- 5 g Pomeranzenschalen
Pro Tasse 1 EL der Teemischung mit 150 ml kochendem Wasser übergießen und 10 Min.ziehen lassen; mehrmals täglich und anschließend im Bett schwitzen.
