vor Aromaöl : Geranie - die Geduldige
Meditation: Harmonie und Freundlichkeit umgeben mich
Eigenschaften : stimmt harmonisch,geduldig und besänftigt nervöse Spannungen;fördert die Kommunikationsbereitschaft
Anwendung: verdünnt als Massageöl oder in der Duftlampe anwenden.
Aromaöl: Grapefruit - die Optimistische
Meditation: Die Welt ist voller Sonnenschein
Eigenschaften: euphorisierend und erfrischend,die Kreativität anregend.Bei Niedergeschlagenheit,depressiver Verstimmung und nervöser Erschöpfung vermittelt Grapefruit Freude und Gelassenheit.
Anwendung: 5 Tropfen in der Aromalampe
Aromaöl: Jasmin - der Verführerische
Meditation:Ich locke dich in meine Süße
Eigenschaften: Jasmin wirkt beruhigend bei nervöser Erschöpfung,stimmt optimistisch und ist ein starkes Aphrodisiakum.
Anwendung: 6 Tropfen in 50 ml Jojobaöl eine Woche stehen lassen,dann Bauch und Brust einreiben.
Aromaöl: Petitgrain -die Tatkräftige
Meditation: Voller Freude mache ich mich ans Werk
Eigenschaften: Das Öl hilft,Ideen und Versionen in die Tat umzusetzen.Es fördert die Kreativität,stärkt das Nervensystem,wirkt erfrischend,belebend und unterstützt die Konzentration.
Anwendung:einige Tropfen in der Duftlampe verdunsten,evtl. mit 1 Tropfen Orangen-Öl mischen.
Aromaöl: Vanille - die Kuschlige
Meditation: Herrlich geborgen ruhe ich in mir selbst
Eigenschaften: Vanille vermittelt kuschlige Geborgenheit,schenkt Ruhe und Wohlbefinden,wenn wir uns desorientiert oder einsam fühlen;erleichtert das Einschlafen.
Anwendung: gut geeignet für die Duftlampe,da sich der Duft erst in der Wärme entfaltet.
Aromaöl: Ylang-Ylang-das Exotische
Meditation: in der Fülle fühle ich mich wohl
Eigenschaften: aphrodisierend,löst nervöse Anspannung und stressbedingte Beschwerden,stimmungserhellend bei leichten und mittleren Depressionen.
Anwendung: 8 Tropfen in 50 ml Jojobaöl mischen und damit den ganzen Körper sanft massieren,auch sehr schön in der Duftlampe.
