Heilpraktikerin und Dipl. Sozialarbeiterin, Homöopathie und Psychotherapie
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Höhenangst
Thema: Höhenangst
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hab auch ne leichte höhenangst, und ganz schlimm sind auch so treppen die nur aus gittern bestehen, versteht ihr? wo man also durchschaut. da dreh ich durch, geh da nie wieder. aber meine höhenangst ist net so schlimm. also ich hab da schon schlimmere erlebt. stört mich au net weiter.
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Ob es da jemals Tabletten dafür geben wird kann ich mir nicht vorstellen. Die Höhenangst kann man mit Konfrontation lindern. Ich habe in einem Artikel gelesen, dass Forscher Leute mit Höhenangst getestet haben. Und zwar haben die eine "Cyberbrille" aufbekommen wo sie sehen, dass sie auf einem Hochhaus stehen, dabei wurde die auch die Höhenangst bei den Leuten ausgelöst, aber nach mehreren Versuchen verspürten sie nicht mehr solche Angst. Vielleicht kann solch eine "Therapie" ja helfen.
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geschrieben von Willi vor mehr als 5 Jahren (24.05.2007 10:43)Hallo, es gibt eine Therapieform die sich Handflächen-Therapie nennt.
Durch stimmulation von entsprechenden Punkten, können Phobien aller Art behandelt werden und das in zwei Minuten.
Die Methode stammt von dem israelischen Naturarzt Dr. Moshe´Zwang.
Und wurde dann durch Hans Peter Zimmermann, für Phobien eingesetzt und gelehrt.
Erfolge wurden bestätigt.
Wer ausser ihm und mir das anbietet, kann ich nicht sagen.
Ausserdem gibtes noch EFT (Klopfakupressur).
Die bieten einige Psychologen an.
Da wird durch klopfen bestimmter Punkte und dem Aufsagen vorher vereinbarter Affirmationen, die Angst bekämpft.
Liebe Grüße
Willi
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geschrieben von Chrisi vor mehr als 4 Jahren (20.06.2007 20:26) -
geschrieben von Willi vor mehr als 4 Jahren (20.06.2007 20:44)Antwort zu Antwort: Höhenangst
Es wird ja nicht nur der Kopf geklopft.
Wichtig sind natürlich auch die Affirmationen die man zusammen mit dem Therapeuten aufstellt.
Liebe Grüße
Willi
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Antwort zu Antwort: Höhenangst
Es gibt eine ziemlich wirksame Therapie (80% Erfolgsquote), um jegliche Form von Ängsten zu beseitigen. Sie nennt sich EMDR und ist in Deutschland bisher weitgehend unbekannt. Nur die Bundeswehr nutzt sie intensiv zur Beseitigung von schweren Traumata bei Soldaten.
Allerdings gibt es inzwischen überall in Deutschland vereinzelt EMDR-Therapeuten, die die Höhenangst in kürzester Zeit beseitigen oder zumindest so mindern können, dass sie dich nicht mehr belastet. Einfach mal im Internet suchen.
Gruß, Dieter


