Antwort zu Schweinegrippeimpfung effektiv?
Antwort: Schweinegrippeimpfung effektiv?
Hallo Samuel,
nach Aussagen des RKI gibt es bei keiner Impfung einen 100 %igen Schutz. Wie hoch der statistische Schutz bei den einzelnen Impfungen ist, kann keiner genau sagen.
Man sollte also noch andere aktive Vorkehrungen treffen. Mundschutz ist nur eine passive Vorkehrung.
Zu den aktiven Vorkehrungen zähle ich gesunde, überwiegend vegetarische Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse (möglichst biologischer Anbau), ergänzende Supplementierung mit Vitamin C und weitere Stärkung des Immunsystems mit viel Bewegung und leichtem Sport an frischer Luft, Wechselduschen und Sauna.
Einen gesunden Lebenswandel (kein Rauchen, wenig Alkohol, wenig Stress, ausreichend Schlaf u.a.) setze ich voraus.
Damit entziehst Du den Mikroorganismen den Nährboden für eine unkontrollierte Vermehrung, die nur in einem sauren Milieu und bei geschwächtem Immunsystem stattfinden kann.
Grüße
bermibs