vor Jahrelang versuchte ich, Gewicht zu verlieren um wieder einen flachen Bauch zu bekommen. Eine Zeit lang probierte ich es mit joggen, was aber nicht funktionierte, weil ich nicht die Zeit dazu hatte. Außerdem schaute ich, dass mein Essen weniger Kohlehydrate und Fett enthält. Dies alles half mir lediglich dazu, dass ich nicht weiter zugenommen habe.
Im Sommer dieses Jahres fand meine Frau aber im Internet eine Seite von Mike Geary "Die Wahrheit über Bauchmuskeln", auf der ein eBook angeboten wird.
Zuerst dachte ich, dies sei eine billige Geldmacherei. Doch nachdem ich es "gewagt" habe, das eBook zu kaufen (eigentlich ist es ja risikolos, da es eine Geld-zurück-Garantie gibt), war ich völlig überracht, welch gute und wertvolle Informationen und Tipps dieses Buch enthält. Es ist ein Lehrbuch über gesunde Ernährung, richtiges Training und wie man wirklich einen flachen Bauch bekommen kann. Es darf meiner Meinung nach in keinem Haushalt fehlen!
Obwohl ich nicht alles genau umgesetzt habe, was der Autor empfiehlt, habe ich doch jede Woche ein 1/2 kg abgenommen! Jetzt sind es schon 6 kg und es geht weiter. 
Ich bin so begeistert davon, dass ich in meinem Blog über "Ganzheitliche Medizin" zwei Berichte über meine Erfahrungen geschrieben habe. Die Berichte finden Sie unter:
(Link von Community-Management gelöscht)
Beste Grüße
Christoph Buck
vor 
