Thema: Depressionen

Thema: Bin NEU hier!

  • Bin NEU hier!

    Hallo, bin Ilka, 33 und FrustFresser. Mag mich nicht und erwarte daher auch nicht, dass mich andere mögen. Kann kaum glauben, dass mein Mann mich liebt, mit dem ich schon seit über 10 Jahren zusammen lebe. Meine Gedanken sind meist völlig wirr und selbst für mich oft genug schwer nach zu vollziehen. Habe zwar keine Suizid - Gedanken mehr, bin dafür aber regelmässig lebensmüde und könnte dann mein Leben nur verschlafen.
    Bin seit über 1 1/2 Jahren arbeitsunfähig und in Therapie. Warte nun auf meine berufliche Reha, die mitte April beginnt.
    Wem geht es ähnlich?
    Oder, wie geht's Euch?

    Kam mit Depression und Fibromyalgie in eine Klinik.
    Es bestand auch der Verdacht Borderline.
    Dagegen spricht, das ich kein SVV und seit über 10 Jahren einen Mann habe.
    Nun sagt der Eine "ja, hab ich" und der Andere "ja, vielleicht" ... blablabla
    Meine Mutter sagt nein, weil ich eine "gute Kindheit" hatte ;-)
    Aber was ist denn nun???
    Könnt Ihr mir weiter helfen?

    Alles Gute Gut
    Ilka

  • Antwort: Bin NEU hier!

    Hallo Ilka,

    ob du nun Borderline oder Depressionen hast, kann dir nur dein Therapeut sagen. Ich finde es gut, dass du eine berufliche Reha machst. Nachdem ich drei Jahre arbeitsunfähig war, habe ich auch eine berufliche Reha gemacht und es hat mir wirklich gut getan und mir den Wiedereinstieg ins Berufsleben sehr erleichtert. Heute arbeite ich wieder und bin sehr froh darüber.

    Wie kommst du mit den Depressionen klar? Ich kenne das auch, dass ich mich am liebsten im Schlaf verstecke. An manchen Wochenende kann es schon vorkommen, dass ich 20 Stunden am Stück schlafe. Aber das ist eine Art Flucht und hat nichts mit körperlicher Erschöpfung zu tun. Es ist eher psychisch bedingt. Du sagst, dass du früher Suzidgedanken hattest. Zum Glück ist das jetzt besser geworden. Unterstützt dein Mann dich ein bisschen und bekommst du von ihm Halt? Ich finde es ist doch sehr wichtig, jemanden zu haben, der einen unterstützt.

    Liebe Grüsse,

    unicorn

  • Antwort: Bin NEU hier!

    Vielen lieben DANK für Dein Feedback!

    Meine Depressionen gehen rauf und runter. Momentan sind sie aber recht stabil und mir geht's relativ gut.

    Habe hauptsächlich Stress wegen der bevorstehenden Reha ... möchte unbedingt eine Umschulung ...

    Mein Mann ist super ... kann es mir kaum besser wünschen ;-)

    Alles Gute Gut

    Ilka

  • Antwort: Bin NEU hier!

    Hallo Ilka

    Das mit dem Frust fressen habe ich bei Süßigkeiten. Ich mag mich auch nicht sehr, fände es jedoch toll wenn ich einen Menschen hätte der mir "treu" zur seite steht. Mein Mann und ich sind seit 1992 zusammen und dieses Jahr 10 Jahre verheiratet und doch gab es in unserer Beziehung einen großen bruch der mir deutlich macht das nichts von dauer ist- ich beneide dich um deinen.Eure Beziehung hört sich sehr harmonisch an.Das mit dem schlafen kenne ich auch und bin ziemlich Lebenserschöpft.Ich mag nämlich keine veränderungen doch nichts ist so stetig wie der Wandel selbst bei Freundschaften und das macht mich oft fertig und gibt mir ein großes einsamkeitsgefühl.

    Liebe Grüße alice4bundy

  • Antwort: Bin NEU hier!

    ich bin neu in der gruppe ,ich war vor 2 jahren in einer pyschosomatischen klinik ,wegen alc und drogen missbrauch (vorwiegend thc konsum ) .ich hatte aber vorher schon anzeichen von depressionen z.b. abgeschkagenheit, lustlosigkeit usw .am öffentlichen leben nehme ich nur beedingt teil ,nur wenns sein muss ,arbeit ämter usw. wie schaffe ich es dies zu ändern ??? zudem kommen noch probleme mit arbeitlosigkeit und zuviel alc kosum .ich kapsel mich immer weiter von der gesellschaft ab .....

  • Antwort: Bin NEU hier!

    Hallo Ginjard--- ich kenne menschen die genauso sind wie du schreibst .. und das nur wegen Alkohol--selbst nur regelmässiges Bier ! also täglich !!

    Lustlos .. ausser in Gesellschaft wo getrunken wird vll.. lassen alles liegen auch wichtige Dinge kommen irgend wie nicht mehr in die Gänge.. usw.. obwohl da noch keine Spuren von Depressionen oder so zu sehen sind ..ist es trotzdem ein abkapseln und ein widerstreben wichtiger arbeiten ..usw.und zwar um so länger das dauer trinken nun ist .. um so schlimmer wurde es! Ich beobachtete grade jetzt einen Mann den ich übe 15 Jahre kenne.. wenn er wie neulich nichts trank mal paar tage weil er keine Kohle dafür hatte ist er fleissig und macht dinge die er sonst lustlos oder gar nicht macht !

    Meinst du nicht das der Anfang erstmal ... beim Trinken aufhören läge ? Warum schaffst du das nicht ,, du willst doch sonst würdest du hier nicht schreiben !!!

    Alles weitere kann dann zum Kreislauf werden .. Depris kommen ganz klar usw..usw.. l.G

  • Antwort: Bin NEU hier!

    danke dir ,ich war aus den kreislauf schon raus ,letztes jahr .ja du hast recht als ich aus dem scheiß kreis raus war hatte mann auch wieder mehr lebenslust u.s.w

  • Antwort: Bin NEU hier!

    Sehr schade das du anscheinend leider wieder drinn bist... weisst du selber warum ? Arbeitest du an dem Warum ?

    Ich möchte dir z. b keine Medis nennen die kennst du eh sicher .. aber mit Alkohol ? Nein !

    Hast du Hobbys ? Hast du freunde ? Aber du allein bist dein bester freund du allein musst und kannst dir helfen !

    Das Leben ist so beschissen aber denoch schön ... soo kurz zu kurz um schöne dinge nicht voll auszunutzen !

    Das es Menschen gibt die trinken und trotzdem fit sind weisst du auch ..

    KOPF!!! trainiere deinen Kopf dein Hirn.. es muss wieder so gesteuert werden beeinflusst quasi.. das Dinge die es momentan negativ belagern .. unwichtiger werden !! Tschaka .. heisst die Parole nicht in alten sachen versinken, aufwühlen .. nein nach vorne schaun !! Und ein Tipp suche nicht gleichgesinnte suche Kontraverse auch wenn sie dir erstmal nicht so liegen !!! Wenn du mit Menschen nur kontaktest die ebenso betroffen sind --wirst du immer wieder dein hirn dahin manipulieren ... Sehe dich und schütze dich baue dein Ich so wieder auf und finde dann die stärke auch mit kranken wieder umgehen zu können ! Das ist nicht egoistisch das ist Verantwortung für sich selber ! lg

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