Thema: Das Arbeiten am PC

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  geschrieben von Kiki4 vor etwa 1 Jahr (22.08.2010 22:14)

  Stichworte (Tags):

  Arbeiten am PC, Brille für den Monitor, Bürostuhl, schreibtisch

  Das Arbeiten am PC

  Hier soll es um die richtigen Sitzmöbel und Schreibtische für den PC gehen sowie um den Abstand zwischen den Augen und dem Monitor.

  
  
  

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  geschrieben von Kiki4 vor etwa 1 Jahr (22.08.2010 22:29)

  Arbeiten am PC

  Halle alle miteinander!

  Ich habe mir einen teuren Bürostuhl gekauft, um bequem am PC arbeiten zu können.

  Das Ergebnis: Wenn ich mich darin gemütlich zurücklehne, kann ich den Text auf dem Monitor nicht mehr lesen. Also beuge ich mich vor, mache einen krummen Rücken, strecke den Kopf nach vorn um den Text auch gut lesen zu können.

  Ergenis: Nach 1 Stunde hab ich Rückenschmerzen.

  Ich werde mir jetzt eine zusätzliche Brille, nur für die Arbeit am PC, anfertigen lassen, genau ausgerichtet auf den Abstand zwischen Augen und Monitor.

  Ausserdem werde ich den Monitor etwas höher stellen, genauso dass er in Augenhöhe steht, wenn ich mit geradem Rücken sitze.

  Welche Erfahrungen habt Ihr auf diesem Gebiet gemacht?

  
  
  

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  geschrieben von tanteingelore vor etwa 1 Jahr (23.08.2010 10:02)

  das Arbeiten am PC

  Tja, liebe Kiki, dass ist immer so eine Sache mit den Bürostühlen, meiner passt sich auch immer an, da wo ich es nicht gebrauchen kann, da ich demnächst einen neuen Schreibtisch bekomme, schaun wa mal.

  Aber, es ist wirklich wichtig für die Wirbelsäule, auf einem richtigen Stuhl zu sitzen.

  Genauso, wie es bekannt ist, dass der Bildschirmschoner, "nur den Bildschirm schont"!

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  geschrieben von Franzen vor etwa 1 Jahr (23.08.2010 17:04)

  Empfehlungen zur rückengerechten und Verschleiß-reduzierten Arbeitsweise an einem schreibtischarbeitsplatz.

  
  
  

  (1 Elektrisch höhenverstellbarere Schreibtische mit abgerundeter Vorderkante (min. 180*100 cm).

  (2 Ergonomisch geformter Stehstuhl, vielfach Variabel und auch als reine Stehhilfe verwendbar.

  (3 Handgelenksauflagen für Tastatur und Maus, damit das Handgelenk in Neutralstellung gehalten werden kann.

  Das war ein Bericht von Erik Franzen

  Viele Liebe

  Grüße

  Erik Franzen

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