Burn out oder nicht !!

Thema: Burn out oder nicht !!

  • Burn out oder nicht !!

    Hallo,

    ja.. wie fang ich an ... ich schreib einfach mal los. Den Verdacht das ich BO habe habe ich jetzt schon länger, jedoch sagte mir mein Kopf, dass das doch nicht sein kann: "Du bist 42 Jahre bist in Deinem Job (selbst. Versicherungsvertreter) erfolgreich und deine kleine Familie (zwei Kinder 2+4) ist gesund. Das Häuschen was Du vor 5 Jahren aufwendig saniert und umgebaut hast bietet euch alles was Ihr braucht und ansonsten ist doch alles easy". Nun kamen seit 2-3 Jahren gesundheitliche Probleme dazu, Magen- und Darmprobleme ... der Hausarzt war mit seinem Latein am Ende und ich begab mich in die Hände von viet. Mönche (Akkupunktur) aber alles brachte nichts. Dann bemerkte ich das es mit dem typ. männlich Sexdrang massiv in den Keller ging. In den letzten Monaten nur noch Müde und wenn ein Kunde anruft und mir mitteilt das er ein Problem hat, denke ich nur, "und wer kümmert sich um meine Probleme. Das Eheleben leitet extrem unter meiner derzeitigen Einstellung. Aber irgendwie kann und will ich den Weg nicht weitergehen und suche jetzt Hilfe. Was ich so gelesen habe, bedarf es einer professionellen Therapie, jedoch wird diese anscheinend nicht von der GKV bzw. PKV bezahlt. Im Internet stehen tausend Adressen von irgenwelchen "Lebensberatern" aber woher soll ich wissen, wer der richtige für mich ist ..... Ein Problem jagt das nächste und keine Lösung in Sicht. Morgen habe ich einen Termin bei meinem Hausarzt .... ist der der richtige Ansprechpartner ... keine Ahnung als mehr Problem und mehr Stress ....

  • Lösung oder nicht

    Offensichtlich hast Du Dein ganzes bisheriges Leben nur mit der Frage "Bringt es etwas?" überprüft, und so hat es alles grbacht, was es so bringen kann. Nun bist Du in einer wichtigen Umstellung in zwei Schritten.

    Der erste Schritt wäre die Überprüfung mit der Frage: "Was nimmt es endlich weg? Was habe ich zuviel? Wovon wird es Zeit, sich zu lösen?" Du suchst doch Lösung. Du suchst doch Lösung; das geht mit "Was bringt es?" nicht.

    Der zweite Schritt wäre das Gewöhnen an die Balance von "Was bringt´s?" und "Was nimmt es?" Die Lösungshilfe, die ich Dir vorschlage, kostet 14.90 € und ist als "Autosuggestion" (= verstandener eigener Einfluss) in jeder Buchhandlung zu haben.

    Nebenbei: Gönn Dir ein- oder zweimal die Woche ein basisches Vollbad, eine Stunde wenigstens, mit ca. 35 - 50 g Natron + Bürsten! Wenn Du Dich danach wohler fühlst, wäre das ein Wink, sich mit Entschlackung, Entsäuerung und ausgewogener Ernährung + Lebensstil zu befassen.

    Guten Erfolg!

    Franz Josef Neffe

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