Hilfe, hab mir eine Magen-Darm Grippe eingefangen. Fühle mich schon etwas besser, nachdem ich die letzten Tage eigentlich nur auf und über dem Klo verbracht habe
Möchte jetzt langsam anfangen wieder etwas zu essen, denn der Hunger kommt langsam zurück, aber was ist da jetzt geeignet und was nicht? Bisher hab ich nur getrunken und zwar Wasser.
Oh Klara, du tust mir leid. Meine letzte Magen Darm Grippe ist auch noch nicht so lange her und ich weiß noch genau wie übel es mir gegangen ist...
Also man sollte bei Magen Darm Beschwerden genau auf die Ernährung achten, sonst wird das Verdauungssystem schnell überlastet.
Trinken: am besten Kamillentee, ungezuckert versteht sich, Früchtetee eher meiden. Ansonsten natürlich Wasser. Man munkelt ja auch immer dass Cola gut sein soll, aber ich glaube das trifft eher bei allgemeiner Übelkeit zu.
Essen: Zwieback oder Knäckebrot sind am besten. Eventuell auch normales trockenes Brot. Auf jeden Fall nichts fettiges.
Hoffe ich kann Dir irgendwie helfen und dir gehts bald wieder besser 
Oha, da bin ich mit meiner Magen-Darm-Grippe ja gar nicht alleine! Sitze nämlich auch gerade hier, zur Sicherheit ein Eimer neben mir und die Toilette ist zum Glück auch nicht weit ;)
Halte mich eigentlich ausschließlich durch Kamillentee und Zwieback am leben. Aber heut gehts mir auch schon wesentlich besser als gestern und wenns so weitergeht versuch ich morgen mal etwas mehr zu essen
Scheint ja echt mal wieder ein böser Magen-Darm-Virus umzugehen.
Nimmst du eigentlich irgendwelche Medikamente? Meine Mutter wollte schon vorbeikommen und mir irgend eine Medizin für Darm und Magen andrehen, so Naturzeug. Naja, ich steh das lieber alleine durch ;)
Na, hallo Mitleidender
Hab mir jetzt auch einen Kamillentee gemacht. Zwieback hab ich keinen da aber Knäckebrot hab ich noch gefunden. Das muss mir heute auch reichen. Mal sehen wies morgen aussieht.
Jetzt werd ich mich erstmal wieder ein bisschen hinlegen. Ich könnte den ganzen Tag schlafen...
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