Burnout-Experte Dr. Mansmann im Interview

Herr. Dr. Mansmann, Experte auf dem Gebiet des Burnout-Syndroms geht im folgenden Interview auf die Behandlung von Betroffenen ein. Er beschreibt dabei warum seine Form der Ursachendiagnose so erfolgreich ist und wie wichtig eine ganzheitliche medizinische Behandlung ist.

Die Ursachendiagnose nach Dr. Mansmann setzt sich aus mehreren Bereichen zusammen. So spielt bei einer intensiven und effektiven Behandlung von Burnout die Körpertherapie genauso eine Rolle, wie die Psychotherapie, die körperorientierte Psychotherapie sowie die Bewegungstherapie. Erst auf Basis dieser Therapieelemente kann eine ganzheitliche und umfassende Therapie des Betroffenen erfolgen und dem Patienten effektiv und nachhaltig geholfen werden.

Die Körpertherapie

Die empfohlene Behandlungsmaßnahme Körpertherapie dient der Behebung von Beschwerden und der Burnout-Symptome und zielt dabei auf eine Stärkung betroffener Organsysteme. Die körperlichen Beschwerden, verursacht durch das Burnout-Syndrom, betreffen meist Immunsystem, Stoffwechsel, Energie- und Hormonhaushalt. Auch Migräne, Tinitus, Rücken- und Bauchschmerzen finden in der psychischen Erkrankung Ihren Ursprung und müssen mit in die Therapie einbezogen werden.

Die körperliche Psychotherapie

In der körperorientierten Psychotherapie bekommen Betroffene ein Wahrnehmungstraining um Ihre eigenen körperlichen und psychischen Belastungsgrenzen kennenzulernen. Betroffene sollen die eigenen Warnsignale kennen und richtig deuten können und ein neues Bewusstsein für Ihre Bedürfnisse erlangen. Dies dient der Aufarbeitung und Behandlung des Burnout-Syndroms genauso wie der Prävention vor einem erneuten Rückfall.

Die Psychotherapie

Die Psychotherapie analysiert das Verhalten des Betroffenen. Was sind die eigentlichen Ursachen für den Zusammenbruch? Jeder geht anders mit Stress um, die selbe Stresssituation führt jedoch nicht bei jedem zu einem Zusammenbruch. Nicht „Nein“ sagen zu können, nicht die nötige Abgrenzung gegenüber Überforderung halten zu können, übertriebene Anforderungen an sich selbst zu stellen oder ein zu stark ausgeprägtes Helfer-oder Retter-Syndrom zu haben, sind Beispiele für die eigentlichen Ursachen für das Verhalten und bilden den Nährboden für das daraus resultierende Burnout-Syndrom.

Es werden sich wiederholenden Lebensprobleme aufgedeckt, tiefere oft unbewusste seelische Verletzungen werden herausgearbeitet und krankmachende Beziehungen bewusst gemacht.

Die Bewegungstherapie

Eine darüber hinaus anzuwendende Sport, Tanz- oder Bewegungstherapie in bestimmten Dosen wird außerdem von Herrn Dr. Mansmann empfohlen und praktiziert, da ein gesunder Geist eben nur in einem gesunden Körper wohnen kann. Die Bewegungstherapie ist zudem ein wesentlicher Bestandteil um das Bewusstsein für Gesundheit und die Bedürfnisse des eigenen Körpers zu wecken und den achtsameren Umgang mit sich selbst zu erreichen.

Gerade aus diesem Grund und der gesammelten Erfahrung, dass die ganzheitliche Therapie großen Erfolg verspricht greift Herr Dr. Mansmann diese Therapieformen in sein Behandlungsprogramm auf, auch um die Therapie gezielt auf die Bedürfnisse des Patienten auszurichten. Die therapeutischen Maßnahmen umfassen dabei beispielsweise eine Klangschalenbehandlung oder die Musiktherapie. Beide sind effektiv bei der Behandlung von Versagens- oder Zukunftsängsten. Mit Hilfe von Stimmübungen wird neues Selbstbewusstsein erlernt und Massagen, Muskellockerungsbehandlungen und das Trommeln helfen sich entspannen zu können.